Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Az adenovírusok okozta hasmenés gyerekeknél a leggyakoribb (x)
Az adenovírus amellett, hogy légúti megbetegedést okoz, a gasztrointesztinális fertőzésért és az ezzel járó hasmenésért is felelős lehet. A leginkább a bölcsődés-óvodás korúakat veszélyeztető vírus ellen a legtöbbet a higiénia fenntartásával és a bélflóra támogatásával tehetünk.
Szinte eladhatatlanok a nagy és energiapazarló otthonok
A szigetelés nélküli, korszerűtlen házak ma már nagyon nehezen eladhatóak. Sokkal inkább válságállók és inflációtűrők a szigetelt otthonok, amelyek akár 10-15 százalékkal is többet érnek a fővárosban és környékén, és akár fele annyi idő alatt értékesíthetők, mint a hasonló, korszerűtlen társaik – derült ki egy friss kutatásból.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+34 °C
Minimum:
+20 °C
Hazánk északnyugati felén erőteljes marad a felhőképződés, és záporok, zivatarok átvonulása várható délnyugatról északkeleti irányba. A déli és keleti tájakon kevesebb felhőre, döntően csapadékmentes időre lehet számítani. Az alapvetően délnyugati irányú szél időnként megélénkül, zivatarok környezetében erős, viharos széllökések is lehetnek.Késő estére 26, 33 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 17 és 24 fok között várható. Csütörtökön még a melegedés határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, ami a melegfrontra érzékenyek körében kellemetlen panaszokat idézhet elő.
