Humánmeteo: kellemetlen panaszokat hoz a hétfő

Hétfőn továbbra is melegfronti tünetek léphetnek fel, amelyek egyre több embernél okoznak életminőséget rontó tüneteket.

Hétfőn nem érkezik front, de a légköri helyzet napközben a melegfrontra és a hidegfrontra fokozottan érzékenyeknél, reggel pedig a nyirkos időre érzékenyeknél okozhat humánmeteorológiai panaszokat. Nagy a fertőzésveszély, a levegőminőség pedig ismét romlik. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a migrénhajlam mellett egyéb tartós tünetek is jelentkezhetnek a szokatlan időben.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Az időjárás-érzékenyek folyamatos és erős melegfronti helyzettel találkozhatnak, ami nagy igénybevételt jelent. Ha ön is migrént tapasztal, fáradékony, dekoncentrált, ön is érintett lehet! Mik az új év humánmeteorológiai kilátásai? Fontos dolgokat mond el a meteogyógyász a frontérzékenyek számára. (x)

Bajt okoz a hidegfrontjellegű változás

A reggeli ködfoltok néhol tartósabban is megmaradnak, de azért napközben némi időre kisüt majd a nap. Az enyheség ellenére a magasban hidegfrontjellegű változás zajlik, így az erre érzékenyeknél fokozódhatnak a gyulladásos panaszok.

A nyirkosság és a ködfoltok területén továbbra is jelentkezhetnek légzőszervi panaszok, amelyek egész nap fennállhatnak. Az asztmások helyzete különösen nehéz, így nekik nem ajánlott hosszabb időt tölteni a szabadban, valamint a szennyezett levegőjű területeken.

dolgozó nő fejfájással küzd
Készüljünk fel a tartós fejfájásra. Fotó: Getty Images

Tompaság és migrén is gyötörhet minket

Fáradékonyság és tompaság lesz jellemző, jelentősen csökken a koncentrálóképesség is. Ha migrénesek vagyunk, szintén egy nehezebb napra számíthatunk – lehetőség szerint próbáljunk sokat pihenni. Vérnyomás-ingadozás esetén szintén igyekezzünk kímélni magunkat. Estétől felerősödhetnek a keringési panaszok.

Délnyugaton meleg lesz, de a szél kissé csökkenti a hőérzetet, ami egyesek  komfortérzetén komolyan ronthat. Északkeleten viszont nyirkos időre van kilátás – az errefelé élőknek jobban fel kell öltözniük, ha kint tartózkodnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Ez a vitaminhiány okozhatja a nők gyakori daganatos betegségét – Így csökkenthető a kockázat
magyar egészségügy
Eldőlt, mégsem írhatnak receptet a gyógyszerészek ősztől – Halasztják a tervezett egészségügyi fejlesztéseket
vérnyomás
Meglepő, mi csökkentheti a vérnyomást és a stresszt – Nem csak gyógyszerek hozhatnak javulást
„Úgy fáj, mintha 20-30 csontunk törne el egyszerre” – Ez áll a nők egyik legnagyobb félelme mögött
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +32 °C
Minimum: +19 °C

Sok napsütésre számíthatunk a képződő gomolyfelhők mellett, amelyekből kevés helyen, - főként nyugaton és északkeleten - fordulhat elő zápor, zivatar. Az északnyugati, nyugati szél többfelé megélénkül, néhol meg is erősödik, de zivatarok környezetében viharos széllökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet szombaton általában 30 és 36 fok között várható, de a nyugati, délnyugati határ mentén több fokkal hűvösebb lehet.Késő este 20, 30 fok közé hűl le a levegő. Szombaton egy gyenge hidegfront vonul át az ország felett.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismernéd a szifilisz tüneteit? Ebből a 7 kérdésből kiderül – Teszteld a tudásod kvízünkben! Mennyit tudsz a szifiliszről? Bár a szexuális úton terjedő fertőzés régóta ismert, még mindig sok tévhit övezi. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában a betegséggel!
kvíz
Chia, quinoa: felismernéd képről a legtrendibb szuperélelmiszereket? – Teszteld magad kvízünkben! Napjainkban egyre több alapanyagot emlegetnek szuperélelmiszerként, ezek fogyasztása ugyanis több fronton is támogathatja az egészséget. De vajon csomagolás és címke nélkül is felismernéd ezeket a népszerű ételeket?