Humánmeteo: kellemetlen panaszokat hoz a hétfő

Hétfőn továbbra is melegfronti tünetek léphetnek fel, amelyek egyre több embernél okoznak életminőséget rontó tüneteket.

Hétfőn nem érkezik front, de a légköri helyzet napközben a melegfrontra és a hidegfrontra fokozottan érzékenyeknél, reggel pedig a nyirkos időre érzékenyeknél okozhat humánmeteorológiai panaszokat. Nagy a fertőzésveszély, a levegőminőség pedig ismét romlik. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a migrénhajlam mellett egyéb tartós tünetek is jelentkezhetnek a szokatlan időben.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Az időjárás-érzékenyek folyamatos és erős melegfronti helyzettel találkozhatnak, ami nagy igénybevételt jelent. Ha ön is migrént tapasztal, fáradékony, dekoncentrált, ön is érintett lehet! Mik az új év humánmeteorológiai kilátásai? Fontos dolgokat mond el a meteogyógyász a frontérzékenyek számára. (x)

Bajt okoz a hidegfrontjellegű változás

A reggeli ködfoltok néhol tartósabban is megmaradnak, de azért napközben némi időre kisüt majd a nap. Az enyheség ellenére a magasban hidegfrontjellegű változás zajlik, így az erre érzékenyeknél fokozódhatnak a gyulladásos panaszok.

A nyirkosság és a ködfoltok területén továbbra is jelentkezhetnek légzőszervi panaszok, amelyek egész nap fennállhatnak. Az asztmások helyzete különösen nehéz, így nekik nem ajánlott hosszabb időt tölteni a szabadban, valamint a szennyezett levegőjű területeken.

dolgozó nő fejfájással küzd
Készüljünk fel a tartós fejfájásra. Fotó: Getty Images

Tompaság és migrén is gyötörhet minket

Fáradékonyság és tompaság lesz jellemző, jelentősen csökken a koncentrálóképesség is. Ha migrénesek vagyunk, szintén egy nehezebb napra számíthatunk – lehetőség szerint próbáljunk sokat pihenni. Vérnyomás-ingadozás esetén szintén igyekezzünk kímélni magunkat. Estétől felerősödhetnek a keringési panaszok.

Délnyugaton meleg lesz, de a szél kissé csökkenti a hőérzetet, ami egyesek  komfortérzetén komolyan ronthat. Északkeleten viszont nyirkos időre van kilátás – az errefelé élőknek jobban fel kell öltözniük, ha kint tartózkodnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
magas vércukorszint
50 felett ezért emelkedhet meg a vércukorszint – Íme a lehetséges kiváltó okok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +4 °C

A napsütést az észak felől megnövekvő fátyolfelhőzet szűrheti, amely az északi tájakon átmenetileg meg is vastagodhat. Csapadék nem várható. Az északias szelet a nyugati határvidéken élénk, északkeleten néhol erős lökések kísérhetik. A csúcshőmérséklet 13 és 18 fok között alakul. Késő estére 4 és 12 fok közé hűl le a levegő. Várhatóan a hét közepéig anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás nem érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről, melyik gomba ehető? – Teszteld a gombásztudományod! Az ősz beköszöntével itt a gombaszezon is. Most tesztelheted, mennyire megbízhatóak az ismereteid, ha gombaszedésről van szó.
kvíz
Büdös, bizarr, mégis csemege: felismered a világ legfurcsább ételeit képről? Erjesztett hal, lárvás sajt, vérleves – a világ legbizarrabb ételei közül néhány még a legbátrabbakat is próbára teszi. Hányat ismersz fel?