Életmód

Az új év beköszöntével sokan elhatározzák, hogy egészséges életmódra váltanak, ezek a fogadalmak azonban többnyire igen hamar elbuknak. Az életmódváltás sikerét nagyban elősegíthetjük ugyanakkor, ha a kezdeti időszakban tapasztalt szakemberhez fordulunk, aki a megfelelő vizsgálatok révén hozzájárulhat a szervezetünk igényeihez leginkább passzoló diéta és életvitel megtalálásához.

Időhiány, rossz tapasztalatok vagy csak szimpla figyelmetlenség - ezek a leggyakoribb kifogások, ha a szűrővizsgálatok halogatásáról van szó. Az Európai Méhnyakrák Megelőzési Hét alkalmából ütemezzünk be egy vizitet a nőgyógyásznál.

A folytatásban néhol borongós, néhol napos időszakokra készülhetünk, szerdára havazást, csütörtökre ónos esőt ígér az előrejelzés. Napközben viszont jobbára nem lesz hideg, 12-14 fokig is felkúszhat a hőmérő higanyszála.

Csütörtökön tovább folytatódik az intenzív melegedés, mely többeknél okozhat erős panaszokat. Az igénybevételt tetőzi, hogy sokfelé erős lesz a szél is.

A pandémia kitörése óta világszerte körülbelül 2 millióan hunytak el koronavírus-fertőzés következtében. Ennek tükrében talán meglepő lehet, hogy - legalábbis az előzetes adatok alapján - a gyerekek halálozási aránya csökkent 2020-ban. A szakértők most arra próbálnak rájönni, mi lehet ennek az oka.

Ma már szinte mindenki tudja, hogy az antibiotikum-kúra következményei elkerülhetőek. A bűvös szó a PROBIOTIKUM. De hogy mikor, mennyit és melyiket érdemes beszedni, hogy az valóban hatásos legyen, az már nem feltétlenül egyértelmű. Cikkünkben segítünk leegyszerűsíteni a kérdést.

Egész nap felhős, borongós lesz az ég, napközben helyenként még hószállingózásra lehet számítani, majd estétől esőbe és ónos esőbe vált át a csapadék.

A norvég gyógyszerengedélyezési hivatal a napokban a koronavírus elleni oltás idősekre vonatkozó kockázataira hívta fel a figyelmet, miután több haláleset is történt a vakcinázást követően. Most azonban úgy tűnik, csak véletlen egybeesésről lehetett szó.

A felettünk áthaladó melegfront miatt a migrénre hajlamosaknak különösen nehéz napjuk lehet szerdán.

A következő napokban is havazhat, de emellett esőre, ónos esőre is készülni kell. Mindeközben fokozatosan melegszik majd a levegő, a hét második felében néhol plusz 10 Celsius-fok körüli csúcsértékek is lesznek.

Kedden még frontmentes, de ismét kellemetlen, lehangoló lesz az idő. Fáradtak, de akár stresszesek is lehetünk, illetve a megfázásveszély is nagy.

Január harmadik hétfője hivatalosan is az év legnyomasztóbb napja. Ne adjuk át magunkat a lehangoltságnak, vessük be az alábbi hangulatjavító tippeket!

Ha magas vérnyomással élünk, nagyobb a kockázata, hogy súlyosabb vagy végzetes kimenetelű lehet számunkra a COVID-19. Mutatjuk, mit kell tudni a koronavírus és a hipertónia kapcsolatáról, és azt is, mit kell tennünk, hogy csökkentsük a súlyos megbetegedés rizikóját.

Hétfőn ugyan front nem érkezik, helyenként ismét nagyon mélyre süllyed azonban hajnalban a hőmérő higanyszála. Egész nap a hideg idő határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet.

Boldogabbak vagyunk és a munkakedvünk is jobb akkor, ha reggel jó idő van, a rossz idő azonban kisebb mértékben befolyásolja a napi hangulatunkat - állítja egy friss kutatás.

A magyarok alvásminősége egyébként is elmarad az európai átlagtól, a koronavírus-járvány okozta stressz ráadásul még tovább nehezíti az éjszakai pihenést - árulta el a Magyar Alvás Szövetség elnöke.

Vasárnap nem várható fronthatás, a fagyos időben azonban fokozott megfázásveszéllyel kell számolnunk, illetve a hőérzet is alacsonyan alakul.

Évente több százezer vetélésért és halvaszületésért felelős a szennyezett levegő Indiában és Dél-Ázsia más országaiban - állapította meg egy kínai kutatócsoport.

A szakember szerint mi is sokat tehetünk azért, hogy boldogabb munkaerők legyünk.

"Szemtornára" és rendszeres látásvizsgálatra buzdítja a briteket egy jótékonysági szervezet, hogy a járványügyi korlátozások miatt otthonmaradásra kényszerülő emberek látása ne romoljon a képernyő előtt töltött idő növekedése miatt.

Egy bangladesi család férfitagjainak egy ritka genetikai mutációnak köszönhetően nincs ujjlenyomatuk. Esetük nem egyedülálló, de a világon eddig rendkívül kevés hasonló esetet dokumentáltak.

Személyes okokra hivatkozva lemondott az egyik legnagyobb kínai vakcinagyártó cég elnöke, mellette távozik a cég egyik leányvállalatának vezetője is. A vállalattól a magyar kormány is milliónyi oltóanyagot vásárolna.