Humánmeteo: fagyos hétvége jön (2021.01.15.)

Szombaton nem érkezik front, de a nap nagy részében továbbra is hidegfront jellegű hatás érvényesül. Ezen kívül az erős szél és a változékonyság is okozhat intenzív panaszokat.

Szombaton erős széllel folytatódik a frissebb levegő beáramlása. Újabb front ugyan nem érkezik, de napközben országszerte hidegfront jellegű hatás érvényesül. Szinte sehol sem melegszik 0 fok fölé a levegő, a reggeli órákban pedig erősebb fagyokra kell készülni. Hasonló időre kell készülnünk a következő napokban is. A hideg idő igénybe veszi az immunrendszert, fertőzésveszély-térkép a Meteo Klinikán !

Sokakat fejfájás gyötörhet

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett az érzékenyebbeknél görcsös típusú fejfájás, izom- és hasi görcsök még ezen a napon is megjelenhetnek, de az élénk, többfelé erős lökésekkel kísért szél másoknál is hasonló tüneteket válthat ki. Sok folyadék (lehetőleg ásványvíz vagy meleg zöldséglevesek) fogyasztásával megelőzhetjük a tüneteket. Előfordulhat, hogy a megszokottnál ingerlékenyebbek, türelmetlenebbek leszünk - ezt ellensúlyozandó próbáljuk kerülni a felesleges stresszel járó helyzeteket. Egész nap ízületi fájdalmak jelentkezhetnek, amik a következő napokban várhatóan tovább erősödnek, és tartóssá válnak.

Nagy lehűlés várható a hétvégén. Fotó: Getty Images
Nagy lehűlés várható a hétvégén. Fotó: Getty Images

A szabadtéri tevékenységek idejére öltözzünk vastagon, rétegesen, a napos időszakok ellenére ugyanis igen alacsonyan alakul a hőérzet, az erős szél rontja a komfortérzetet is. Sapkával, sállal védekezzünk a megfázás ellen, fontos, hogy a fülünket is takarjuk el. A levegőminőség a legtöbb helyen közepes, de északkeleten többfelé egészségtelen a levegő. A szél miatt csökken a légszennyezettség.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Többnyire borult, párás idő várható, azonban elsősorban a keleti országrészben nagyobb területen hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap, valamint kisebb körzetekben másutt is szakadozhat a felhőzet. Helyenként szitálás, főként az északkeleti megyékben akár kisebb eső is előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 3 és 9 fok között valószínű, de a kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb, míg a nyugati határszélen kissé hidegebb is lehet. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás továbbra sem lesz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!