Humánmeteo: kínzó migrént hoz a szerda (2021.01.19.)

A felettünk áthaladó melegfront miatt a migrénre hajlamosaknak különösen nehéz napjuk lehet szerdán.

Szerdán további intenzív melegedésre lehet számítani, megérkezik a melegfront, ezért a fokozottan érzékenyek tartós tüneteket tapasztalhatnak. Országszerte folytatódik a magasban zajló melegedés, emellett már a talajon is érezzük a hatását, különösen délnyugaton kúszhat az előző napokhoz képest jóval magasabbra a hőmérő higanyszála. A melegedés és a megterhelő kettősfront negatív hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

humánmeteorológia fejfájás melegfront
A melegfront felerősítheti a migrénes panaszokat. Fotó: Getty Images

Belobbannak a gyulladások

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Fáradékony, tompa is lehet, csökken a koncentrálóképesség. A migrénesek szintén nehezebb napra számíthatnak, próbáljanak sokat pihenni! Ha vérnyomás-ingadozás gyötri, ugyancsak a kímélő napi program javasolt. Keleten emellett továbbra is a kopásos eredetű ízületi bántalmak felerősödésre számítson, így ha erre hajlamos, akkor egész napos végtagfájdalmak kínozhatják.

Nagy a fertőzésveszély, a megenyhült, párás idő kedvez a kórokozók terjedésének. Az egész téli időszakban fontos a folyamatos C-vitamin-bevitel, az immunrendszernek szüksége van az erősítésre. A szabadtéri tevékenységek idejére öltözzön vastagon, rétegesen - többfelé csapadék is várható, ónos esőre is készülni kell! A kinti programoknak nem kedveznek a körülmények. A levegőminőség a szeles vidékeken javul, máshol még magasabb szállópor-koncentrációval érdemes számolni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Többfelé várható jellemzően gyenge eső, zápor. Kissé veszít erejéből a szél, de továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, helyenként - kiemelten a Balaton térségében - viharos marad az északias szél.Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 9 fok között alakul, de a szélvédett részeken ennél kissé hidegebb is lehet. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!