Életmód

A túl sok ülés és a mozgáshiány alattomosan növeli a zsírmáj kockázatát. A betegség ráadásul éveken át tünetmentes marad. Mutatjuk, milyen szokásokkal tehetsz ellene.

A hirtelen jelentkező, forgó szédülés ijesztő élmény lehet, pedig gyakran egy könnyen kezelhető ok, a fülkristályok elmozdulása áll mögötte. Mutatjuk, hogyan ismerheted fel, mi váltja ki, és hogyan szűnhet meg akár percek alatt.

Erős széllökések igen, de fronthatás nem nehezíti meg a pénteket.

Az elalvás előtti hirtelen izomrándulás gyakori jelenség. Mutatjuk, mi áll a hipnikus rángás hátterében, illetve mikor érdemes vele orvoshoz fordulni.

Nem mindig könnyű eldönteni, hogy egy kellemetlen érzés ártalmatlan változás, vagy éppen egy kezdődő fertőzés jele. Tünetfelismerő kvízünk segít tisztábban látni, mire érdemes figyelni, és mikor ajánlott szakemberhez fordulni.

A melegfront érkezése nemcsak az időjárást változtatja meg, hanem a közérzetet is alaposan felboríthatja. A légnyomás csökkenése, a hőmérséklet-emelkedés és a párás levegő együttesen terheli meg a szervezetet.

A szerdán térségünkbe érkezett hidegfront orvosmeteorológiai hatása csütörtökön is érezhető marad, de fokozatosan gyengül.

Egyes becslések szerint az endometriózis nagyjából minden tizedik nőt érinthet. Kvízünk segíthet eldönteni, vajon jogosan gyanakodhatsz-e arra, hogy te is érintett vagy. (Figyelmeztetés: a kvíz nem helyettesíti az orvosi kivizsgálást és diagnózist! Szokatlan, illetve életminőséget rontó panaszokkal mindig fordulj szakemberhez!)

Magyarországon mintegy tízezer ember él vakon, azonban alig egy százalékuk számíthat vakvezető kutyára. Pedig egy ilyen speciálisan kiképzett segítőtárs a mindennapokban óriási támogatást jelent, nagyobbat, mint bármely élettelen segédeszköz.

Jól esne egy kis pihenés ebéd vagy vacsora után? A tested még ilyenkor dolgozik, és a túl korai lefekvés könnyen kellemetlen tüneteket okozhat – a savas visszafolyástól a gyomorégésig.

A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Egy kellemes, frontmentes tavaszi hét után ma hidegfront alakítja az orvosmeteorológiai helyzetet, ami az érzékenyeknél kellemetlen panaszokat okozhat.

Az obstruktív alvási apnoé – amely alvás közbeni légzéskimaradást jelent – egy viszonylag gyakori alvászavarnak számít. Mutatjuk, milyen ételek gyakori fogyasztása segíthet a panaszok enyhítésében, a kezelésben.

Ma változékony, szeles idő várható záporokkal, miközben az orvosmeteorológiai helyzet viszonylag kedvező marad: bár fronthatás nem érvényesül, a szél és a hőmérséklet ingadozása viszont okozhat tüneteket.

Egy friss tudományos vizsgálat kimutatta, hogy a bizonytalan eredetű ízesített e-cigaretták rákkeltő és toxikus fémeket tartalmazhatnak, amelyek koncentrációja a használat során akár ezerszeresére nőhet.

Számos tévhit kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Tedd próbára tudásod kvízünkben!

Napsütéses, tavaszias időre számíthatunk a március 15-i nemzeti ünnepen - orvosmeteorológiai szempontból is alapvetően kedvező lesz az időjárás.

A nullás vércsoport különleges védelmet nyújthat egyes fertőzésekkel szemben. Mutatjuk, hogyan befolyásolja a betegségek súlyosságát.

Miközben konfliktusok, feszültségek és geopolitikai káosz uralják a híreket, természetes, hogy sokan olyan helyekről álmodnak, ahol a világ még mindig nyugodt. Íme, a világ legbékésebb országai.

Ez már igazi tavasz! Orvosmeteorológiai hatások március 14-én.

Bár fronthatás nem terheli a szervezetet, az aktuális orvosmeteorológiai helyzet így is okozhat kellemetlen panaszokat.

Nyelved többet árul el az egészségedről, mint gondolnád. Fontos információkat biztosít például arról, hogy mi történik az emésztőrendszeredben, különösen a bélrendszeredben.