Életmód

Megkezdődött a koronavírus elleni védettséget tanúsító uniós igazolványok ellenőrzését biztosító rendszer alkalmazása - közölte az Európai Bizottság. A rendszer technikai alapját képező portál hét országban már egy hónappal a július 1-jei határidő előtt működésbe lépett.

Csütörtökön az időjárás kedvez a kifejezetten csak a frontokra érzékenyeknek, a melegedő időben azonban nem árt az óvatosság. Erős lesz az UV-sugárzás és a pollenterhelés is.

Van, akinek a kocsiban ülve fordul fel szinte percek alatt a gyomra, másoknál a hányinger és a hányás bizonyos betegségek velejárójaként jelentkezik. A következőkben nemcsak azt magyarázzuk el, hogy pontosan miért és hogyan alakul ki a hányinger, de azt is elmondjuk, hogy miként tudjuk enyhíteni.

Arcbőrünk frissen tartása nem mindig könnyű feladat, elég, ha a poros, szennyezett levegőre gondolunk, aminek kitesszük a bőrünket. Ahhoz, hogy elkerüljük a problémákat, érdemes sorra vennünk az arctisztítás kellékeit.

Tengeribetegek nemcsak a tengeren lehetünk, már az autóban, vagy a vonaton ülve is hatalmába keríthet az émelygés és a hányinger, hányás. Miért leszünk rosszul utazás közben, és hogyan enyhítsük a panaszokat?

Váratlan extrém helyzetek nemcsak a filmekben adódhatnak,hanem a való életben is. Szerencsére arra, hogy az alábbi dolgok megtörténjenek velünk, viszonylag kicsi az esély, de azért nem árt, ha tudjuk, mit tegyünk, ha véletlenül mégis úgy alakulna.

A tokiói nyári olimpia kezdete előtt két hónappal elkezdték felpörgetni az oltási kampányt Japánban.

Továbbra sem lehet a dolgozókra terhelni a munkahelyi koronavírusteszt költségeit - hívja fel a figyelmet a Társaság a Szabadságjogokért (TASZ).

Kellemes, napsütéses időre számíthatunk az előttünk álló napok során, már-már nyárias arcát mutatja a természet június beköszöntével.

Szerdán a melegedő időben melegfront jellegű tünetek jelentkezhetnek. Immár nagyon erős UV-sugárzásra számíthatunk, illetve romlik a pollenhelyzet is.

Anyák esetében közismert, hogy szülés után jelentkezhetnek hangulati zavaraik, a szakemberek szerint azonban az apákat is érdemes lehet kivizsgálni ilyen irányban.

Olimpikon vívóként Jason Rogers nem ismer lehetetlent a páston, a hálószobában azonban saját bevallása szerint sokáig ő volt önmaga legnagyobb ellensége. Az erektilis diszfunkció éveken keresztül megkeserítette az életét, ám mostanra rájött, hogyan kezelheti a betegséget. A Women's Healthnek beszélt tapasztalatairól, és az állapottal kapcsolatos több tévhitet is eloszlatott.

A pajzsmirigyzavarok első számú terápiás módszere a gyógyszeres kezelés. Amennyiben a természetes gyógymódok híve, akkor kiegészítésként segítségül hívhat bizonyos gyógynövényeket, melyekkel akár csökkentheti is gyógyszeradagját. Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosa ezeket a gyógynövényeket ismerteti.

A héten tovább melegszik az idő, záporokra, zivatarokra viszont továbbra is számíthatunk.

Akik nincsenek beoltva, azok veszélyeztetik a beoltottakat is azzal, hogy új mutánsokat hordozhatnak - figyelmeztetett Rusvai Miklós virológus.

Horvátország további engedményeket tesz a nyári turisztikai szezon megmentésére. A csehek például ettől a héttől már egy oltással is beutazhatnak az országba, és Zágráb további országokkal is tárgyalásokat kezdeményez az ügyben - számolt be róla a helyi sajtó.

A körme színe és formája rengeteg dolgot árul el az adott személy egészségéről és táplálkozási szokásairól.

Kedden frontmentes, de még mindig az ilyenkor szokásosnál több fokkal hűvösebb időre számíthatunk. A fejfájás most is gyakori lehet, de estétől javulni kezd a helyzet.

Idős emberek százezreinek szinte semmilyen szociális kapcsolatuk nincsen, így nemcsak a napi bevásárlásban, ügyintézésben nem számíthatnak segítségre, de a gondolataikat, félelmeiket sem tudják másokkal megosztani. Az Idősek Barátai Program olyan önkéntesek jelentkezését várja, akik szívesen támogatnák ezeket a magányos embereket - akár csak egy jó beszélgetéssel.

Sokak számára azzal indulnak a mindennapok, hogy ébredés után a lehető legrövidebb időn belül készítenek maguknak egy kávét annak érdekében, hogy könnyebben magukhoz térjenek. Kutatók szerint ugyanakkor ehelyett érdemes lehet megfontolni inkább egy frissítő sétát.

Szakértők szerint nem tanácsos a nyájimmunitás reményében elutasítani a koronavírus elleni vakcinákat, az oltatlanok ugyanis még a társadalom magas szintű immunizálása esetén is veszélyben vannak.

Hétfőn az előző napokhoz hasonlóan ismét párásabb, fülledtebb idő várható, és a keringési panaszok is ismét felerősödhetnek. A tartós terhelés rendkívül kimerítőleg hat.