Humánmeteo: kimerítő lesz a hétfő (2021.05.30.)

Hétfőn az előző napokhoz hasonlóan ismét párásabb, fülledtebb idő várható, és a keringési panaszok is ismét felerősödhetnek. A tartós terhelés rendkívül kimerítőleg hat.

Hétfőn nem markánsan ugyan de kettősfront jellegű hatás érvényesül, ismét labilis levegő tölti ki a Kárpát-medencét. Gyakran lesz erősen felhős az ég, többfelé számíthatunk esőre, záporra, néhol zivatarra is. A felmelegedés is várat magára, és erős légmozgás is ront a helyzeten.

A változó időjárás és pandémia miatti tartós stressz sokféle panaszt okozhat, melyek speciális kezelést igényelnek. Nézze meg, mire számíthat, különösen ha vannak megoldatlan panaszai. A Meteo Klinika Frontjelentésben pontosabban követheti a fronthelyzetet.

Gyakori tünet lehet a fejfájás
Gyakori tünet lehet a fejfájás. Fotó: Getty Images

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett most is újra előjöhetnek az előző napokban tapasztalt panaszai. Mivel csak rövid ideig, vagy egyáltalán nem tudott pihenni a szervezetünk, a tartós terhelés még kimerítőbb - még abban az esetben is, ha az egészségesebbek közé tartozunk. Gyakori tünet lehet a fejfájás, A szokatlan feszültség, a keringési és vérnyomáspanaszok, az álmatlanság szintén jellemző lehet, mások kimerültséget, energiátlanságot tapasztalhatnak. Ebben a kedvezőtlen élettani helyzetben ügyelünk arra, hogy legalább az étkezés során ne terheljük magunkat feleslegesen: most különösen fontos a kiegyensúlyozott, könnyű táplálkozás.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 1 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!