Kedden nem érvényesül fronthatás, a hajnal azonban kifejezetten hűvös lesz, a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők panaszai fokozódhatnak. Napközben sem melegszik az átlagos köré a levegő, a június elején jellemző értékeknél több fokkal alacsonyabb hőmérsékleteket mérhetünk. A fülledtség kissé ugyan, de mérséklődik. A szokatlan hűvös tovább gyengíti az immunrendszert: fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán !
Megviselhet a nagy hőingás
A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett arra is készülni kell, hogy napközben nagy lesz a hőingás, főleg délelőtt jelentkezhet az arra hajlamosaknál vérnyomás-ingadozás, illetve keringési panaszok. Ezek délutánra várhatóan mérséklődnek, de a következő napon ismét előjöhetnek.
A fejfájás keleten lehet intenzívebb, a görcsös típusú bántalmak erősödhetnek fel. A tünetek estétől enyhülnek. Most nem javasolt a kávéfogyasztás, de a tiszta vízből a szokásosnál többet érdemes magunkhoz venni. A folyadékbevitelre figyeljünk, a hűvösebb időben sokan hajlamosak kevesebbet inni. A változékonyság folytatódik, de már kevesebb helyen kell csapadékra készülni. A hűvös időben réteges, a nyár elejéhez képest vastagabb öltözet javasolt, a megélénkülő szél pár fokkal még csökkenti is az érzett hőmérsékletet.
Az UV-sugárzás időben és térben is változékonyan alakul, a napos tájakon a déli órákban nagyon erős lesz, fontos megfelelő hangsúlyt fektetni a bőrvédelemre! Az érzékenyebb bőrűeknek magas, legalább 40-es faktorszámú fényvédő szerek használata javasolt! A front átmenetileg megtisztította a levegőt a pollenektől, de a napos délutánon ismét rohamosan növekszik a pollenkoncentráció. Egyre inkább a pázsitfűfélék okozhatják a tüneteket.
