Életmód
Alrovatok
Milyen cipőben menjen suliba a gyerek?
A gyerekek az iskolában jó sok időt töltenek el minden hétköznap, és számos intézményben - a testnevelésórák kivételével - ugyanabban a lábbeliben maradnak, amiben reggel elindultak otthonról. Nem mindegy tehát, hogy a szülők mit adnak a lábukra. Íme, a jó suliba járó cipő ismérvei.
Újraélesztés: ha a gyermek élete a tét
A szülők legnagyobb rémálma, hogy kisgyermekét olyan baleset vagy váratlanul jelentkező betegség éri, amely miatt leáll a légzése és szívmozgása. Ám ha mégis megtörténik a baj, tudnunk kell cselekedni. A gyakorlati tudás mindennél többet jelent, az időben megkezdett újraélesztéssel ugyanis megsokszorozható a túlélés esélye.
Ha ezt eszi, elkerüli a bánat és a stressz
Amikor összecsapnak a fejünk felett a hullámok, gyakran fordulunk egy tábla csokoládéhoz vagy más finomsághoz, hogy kicsit jobb kedvre derítsük magunkat. A munkahelyi stressz, a depresszió, a szorongás, a félelmek mind kényszerevésre sarkallhatnak, de ha jól csináljuk, akár hatékonyabb is lehet, mint a nyugtatók.
A felhős keleti tájakon is csökken a felhőzet, és alapvetően derült idő várható. Nyugaton foltokban pára, köd képződhet. Csapadék nem lesz. Az északkeleti, keleti szelet hazánk keleti felén élénk, néhol erős lökések kísérhetik, majd hajnalra nagyrészt mérséklődik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5 és +1 fok között alakul, de az északkeleti szélcsendes tájakon ennél néhány fokkal hidegebb is lehet. Jelentős, markáns fronthatás nem valószínű, inkább gyenge hidegfronti jelleg érvényesülhet.