Humánmeteo: vigyázat, megfázásveszély!

Kedden frontmentes idő várható, ám reggel még mindig nagyon hűvös lesz, továbbra is könnyen megfázhat. A tartós szélterhelés is mind jobban kimeríti a szervezetet, ajánlott az immunrendszer erősítése!

Kedden már nem befolyásolják frontok a humánmeteorológiai helyzetet, ám a rendkívül hűvös reggelen fokozott megfázásveszéllyel kell számolni. Az előző napok felettünk veszteglő ciklon és frontjai jelentősen igénybe vették szervezetét, legyengült, fogékonnyá vált a kórokozókkal szemben. A légúti betegségek kialakulásának elkerülése érdekében ajánlott ismét nagyobb hangsúlyt fektetni az immunrendszer erősítésére, javasolt a vitamindús idényzöldségek- és gyümölcsök fogyasztása. Az általános higiénia fokozott betartásával szintén sokat tehet a fertőzések megelőzésében.

A borongós keleti tájakon többen szokatlanul fáradtnak érezhetik magukat
A borongós keleti tájakon többen szokatlanul fáradtnak érezhetik magukat

A borongós keleti tájakon többen szokatlanul fáradtnak érezhetik magukat, sokakat pedig lehangolhat a szürke idő. Ráadásul napközben továbbra is élénk szél ronthatja a hő- és komfortérzetet. Vidám színek használatával (akár a ruházatban, akár a lakásban lévő tárgyak esetében) jobb kedvre derülhetünk, és a jó társaság, a családi összejövetelek és a sport is javíthatnak a hangulaton, a mozgás pedig jót tesz a tompaság ellen is.

A tartósan fennálló szélterhelés sokak szervezetét kimeríti. Ebben a humánmeteorológiai helyzetben a gyerekek hajlamosak szeleburdiak lenni, elevenebbek, izgágábbak lehetnek. Az ízletes almahéjtea hatékony megoldásnak bizonyulhat a rosszcsont lurkók "lecsendesítésére".

Átmeneti szünetet követően a hét során a pollenterhelés fokozatosan ismét erősödni fog. A legtöbb panaszt továbbra is a parlagfű okozhatja, az erre érzékenyeknek az elkövetkezendő időszakban ajánlott mérsékelni a tejtermékek fogyasztását.

Az autósoknak javasolt figyelembe venni, hogy a sokfelé élénk oldalszél jelentősen ronthatja az autó menetstabilitását, illetve északkeleten helyenként nedves és csúszós útszakaszokkal is találkozhatnak. A feszült, gyakran ingerlékeny sofőrök tovább növelik a balesetveszélyt fokozott óvatossággal ajánlott közlekedni!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
cukorbeteg diéta
Vércukorbarát kenyerek: ezeket ajánlja a dietetikus – Nem csak a kenyér fajtája fontos
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +2 °C

Az éjszaka második felében nyugat felől növekszik, nyugaton, északnyugaton vastagszik is a fátyolfelhőzet, addig még nagyrészt kevés lesz a felhő. Emellett északkeleten köd is képződik. Néhol kisebb eső, zápor nem kizárt. A délkeletire, délire forduló szél többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -3 és +5 fok között alakul. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!