Humánmeteo: Hideg reggel és szeles hétfő vár ránk

Hétfőn keleten továbbra is kettősfront terheli a frontérzékenyek szervezetét, máshol inkább csak a hűvös reggel és a szél okozhat panaszokat. A napos tájakon javul a hangulat és a közérzet.

Hétfőn keleten még kettősfront érezteti a hatását, máshol jellemzően a hűvös reggeli, illetve a napközben szeles idő képezi a tünetek fő forrását. A kopásos ízületi bántalmakkal élők végtagfájdalommal ébredhetnek, a tünetek keleten helyenként délutánra sem szűnnek meg teljesen. Amennyiben a krónikus ízületi panaszokkal küzdők csoportjába tartózik, úgy érdemes már előző este csalánleveles borogatást alkalmaznia az érintett területeken. A tünetek enyhítésében továbbá sokat segíthet, ha reggel egy könnyű, tehermentes tornával átmozgatja a karokat és a lábakat - írja a Meteoklinika.hu .

D
A hűvös reggel után napközben is szeles, csapadékos idő lesz

Keleten a hidegfrontra érzékenyek továbbra sem szabadulnak a görcsös panaszoktól. Ha Ön is hasonló tünetektől szenved, érdemes napközben néhány csésze borsmenta, vagy kamillateát innia, mindkettő hatékony megoldásnak bizonyulhat a kellemetlen görcsök ellen. Emellett még mindig sokan küszködhetnek szív-, illetve keringési bántalmakkal is. Számukra a sok pihenés mellett galagonya tea, illetve szívre gyakorolt kedvező hatása miatt Omega-3 zsírsavakban gazdag élelmiszerek (pl. lazac, tonhal) fogyasztása ajánlott.

Máshol, jellemzően a szeles idő okozhat panaszokat; egyre többen érezhetik magukat szokatlanul feszültnek, nyugtalannak, egyeseknél fejfájás is felléphet. A stresszesnek ígérkező nap könnyebb átvészelésében azonban sokat segíthet, ha előzőleg tudatosan megtervezi a napirendjét, így a kellemetlen meglepetések is kevésbé tudják kibillenteni egyensúlyából. Jó hír viszont, hogy a nyugati tájakon sok napsütésre lehet számítani, amely kedvezően befolyásolja a hangulatot és a közérzetet is.

A parlagfűre érzékenyek panaszai végre a keleti tájakon is mérséklődnek, sőt az allergiásoknak egyelőre máshol sem kell intenzív tünetektől tartaniuk.

Keleten többfelé vizesek lehetnek, illetve könnyen csúszóssá válhatnak az utak, ezek területén nagyobb követési távolság tartása, valamint a hirtelen fékezés és irányváltás kerülése javasolt. Többfelé az élénk oldalszél szintén zavaró lehet, nyugaton pedig időnként a napfény is elvakíthatja a sofőröket. Nagy a balesetveszély, legyen a szokásosnál is körültekintőbb a közlekedés során!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra