Életmód

Ha új munkahelyen, vagy idegen társaságban vagyunk, és szeretnénk gyorsan új, kedves ismerősöket és barátokat szerezni, akkor érdemes bevetni az alábbi taktikákat, hogy szimpatikusak legyünk a többiek számára.

Kedden hidegfronti hatás érvényesül, a hőség okozta panaszok átmenetileg enyhülnek, ugyanakkor többeknél jelentkezhetnek izom- és hasi görcsök. A szél kissé ronthatja a komfortérzetet. A pollenterhelés átmenetileg csökken.

Akár kórusban éneklünk, klasszikus zenét hallgatunk a kocsiban vagy éppen egy buliban táncolunk, jól érzékeljük a hatását, s megtapasztaljuk, hogy a zenének milyen ereje van.

Vége a nyárnak, már csak az utolsó augusztusi napokat élvezhetjük ki, jövő héten minden iskolában becsöngetnek. A több hónapos vakáció után azonban nagyon nehéz lesz a gyerekeknek visszazökkenni a dolgos hétköznapokba, ráadásul a sok ülés és a nehéz iskolatáska is megterheli a szervezetüket. Egy kis figyelemmel azonban elkerülhetőek a mozgásszervi panaszok.

Bármi legyen is az oka egy harapásnak, amely áthatol a bőrön, számolni kell a súlyos fertőzés lehetőségével, azaz orvoshoz kell fordulni vele. Az emberi harapás ebből a szempontból kifejezetten veszélyes.

A folyamatos forgalom, a vonatok és a repülők zaja hozzájárul a hízáshoz - állítják svéd kutatók.

A forgolódással, ébren töltött éjszakákra számtalan magyarázatunk lehet: családi konfliktusok, stressz, vagy ha úgy érezzük, összecsapnak a hullámok a fejünk felett. Ha ez az állapot huzamosabb ideig is eltart, nem árt, ha átgondoljuk a helyzetet.

Kevésbé boldogak a középkorú emberek a nyugati jóléti társadalmakban - olvasható a The Lancet szaklapban publikált új tanulmányban.

Egy életmentés és 2710 szakszerűen ellátott sérülés - ez az idei Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálat (BESZ) mérlege. A Magyar Vöröskereszt elsősegélynyújtóinak idén is a kagylók okozta sérülések adták a legtöbb feladatot.

Szükségünk van ételre a túléléshez? Egy angol kutatócsoport a közelmúltban megvizsgálta a kérdést, és megállapították, hogy a válasz sokkal bonyolultabb, mint gondolnánk.

A pihentető alváshoz hozzátartozik, hogy kényelmes pózban aludjunk. Egy új kutatás szerint egy bizonyos testhelyzetet érdemes előnyben részesíteni, mert így hatékonyabbá válik az agy "méregtelenítése".

Az emberiség nagyjából 68 százalékának az intelligenciahányadosa 85 és 115 között mozog - vannak hírességek, akiknek ennél sokkal, de sokkal magasabb az IQ-juk.

Részben egy nehezen hozzáférhető gyógyszernek köszönhetően élte túl a ritka agyevő amőba csaknem mindig halálos támadását egy 16 éves dél-floridai fiú. Hihetetlenül nagy szerencséje volt.

Szombaton ismét frontmentes, de helyenként kánikulai nap vár ránk. A meleg nem csak az idősebbeket, hanem mindenki szervezetét megviseli, de megfelelő körültekintéssel érdemes kihasználni az utolsó nyári hétvégét.

Azt mindannyian tudjuk, milyen fontos az egészségünk szempontjából a megfelelő folyadékpótlás: ha nem iszunk elég vizet, annak nagyon könnyen súlyos rövid- és hosszútávú következményei is lehetnek. A víz gyógyító hatása azonban sokkal erőteljesebben is érvényesülhet.

Már közterületi kamerarendszer is segíti a fővárosban az Országos Mentőszolgálat mentésirányítóit.

Hamarosan elavult módszernek számíthat az arc sérült részeinek szintetikus vagy transzplantált szövettel történő kicserélése, ugyanis a tudósok igyekeznek elérni, hogy a test képes legyen újranöveszteni az arc szöveteit.

Ha távoli országokba utazunk, akár több órás időeltolódással is számolnunk kell. Hogyan tehetjük könnyebbé az átállást, elkerülhetjük-e a jet lag tüneteként jelentkező erős fáradtságot, elalvási problémákat és fejfájást?

Pénteken nem érvényesül fronthatás, további melegedésre van kilátás. Erősödhet a fejfájás, nehezebben mehet a koncentrálás. Az allergiások továbbra is intenzív tünetekre számítsanak.

Hogyan lehet egy olimpiai győzelemhez hasonló, óriási sikert feldolgozni? A sportpszichológus szerint a csúcsra feljutva is új célok után kell nézni.

A munkahelyeken vagy munkavégzés közben nem lehet nyakra-főre rágyújtani, mert a nemdohányzókat igen erős törvények védik. Az alábbiakból azonban kiderül, hogy munka közben milyen feltételek között lehet dohányozni.

A monogám életvitel a modern kor velejárója, őseinket azonban jóval szabadosabb életmódra kényszerítették a nehéz életkörülmények. Az afférok belénk vannak kódolva, egyfajta vésztartalék gyanánt, hogyha a kapcsolatunk nem működne.