Humánmeteo: kánikulai panaszokra készüljünk

Pénteken nem érvényesül fronthatás, további melegedésre van kilátás. Erősödhet a fejfájás, nehezebben mehet a koncentrálás. Az allergiások továbbra is intenzív tünetekre számítsanak.

Pénteken folytatódik a frontmentes időszak, tovább melegszik az idő. A melegedésre érzékenyek panaszai várhatóan erősödnek, többeknél jelentkezhet fejfájás, alkoholos italok fogyasztását ajánlott kerülni. Együnk lédús és vitaminokban gazdag idénygyümölcsöket, -zöldségeket. A nehezen emészthető ételeket kerüljük a következő napokban.

A melegfrontra érzékenyek körében gyakori lehet a fejfájás

A napsütéses időnek köszönhetően továbbra is jó közérzetre számíthatunk. A szabadtéri események szempontjából kedvező idő várható, ajánlott a kinti levegőn tölteni a szabadidőt. Az UV-sugárzás még mindig erős 11 és 15 óra között, ezért a tűző napon túl sok ideig ne tartózkodjunk.

A parlagfű pollenkoncentrációja helyenként már a nagyon erős kategóriát is megközelíti, de már a csalánfélék és az üröm virágpora is magas koncentrációban van jelen a levegőben. Az allergiások panaszai tovább erősödhetnek. Számukra ajánlott a gyakoribb hajmosás, valamint célszerű sűrűbben váltani a felső ruházatot.

A melegedő idő miatt tompulhatnak a reflexek, az utakon nő a balesetveszély. Az erős napsütés is olykor zavaró lehet vezetés közben, viseljünk jó minőségű UV-szűrős napszemüveget - olvashatjuk a Meteoklinikán .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő várható szitálással, a fagyos tájakon ónos szitálással. Szakadások a felhőzetben legfeljebb a keleti határ környezetében lehetnek. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul, hazánk nagy részén fagymentes lesz az éjjel. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!