Mennyi ideig bírjuk ki étel nélkül?

Szükségünk van ételre a túléléshez? Egy angol kutatócsoport a közelmúltban megvizsgálta a kérdést, és megállapították, hogy a válasz sokkal bonyolultabb, mint gondolnánk.

A fenti kérdésre a rövid válasz természetesen az igen. A növényekkel ellentétben az ember nem képes megélni napfényen, bármit is állítsanak egyesek. A túlélésünkhöz szükség van tápanyagokra, amiket az étellel viszünk be a szervezetünkbe. Egy átlagos 75 kilós ember napi 1.690 kalóriát éget el még akkor is, ha nem csinál sokkal többet, mint a kanapén ücsörgés. Ezt pedig pótolni kell.

Ugyanakkor tény az is, hogy nem feltétlenül van szükségünk szilárd tápanyagra a túléléshez. Egyes ritka betegségekben szenvedő emberek, mint például a nyelni szinte képtelen akaláziások, csak folyadékból nyernek tápanyagot.

Élelem nélkül akár 30-40 napig is élhetünk

Ennek oka, hogy a ásványianyag-hiány , pedig ezt sem testméretük, sem jóllakottságuk nem indokolja.

Ráadásul az ember képes meglehetősen sokáig életben maradni étel nélkül, ha rendelkezésére áll tiszta víz. Függően az általános egészségi állapottól és az ember testtömegétől, akár 30-40 napig is képesek vagyunk úgy élni, hogy egyetlen falatot sem eszünk.

Csak egy extrém példa a közelmúltból: egy 206 kilogrammos férfi 382 napig nem evett semmilyen élelmiszert, sem szilárdat, sem folyékonyat. Ez alatt az idő alatt sikerült lefogynia 90 kilóra és öt évig tartotta is a súlyát. Noha nem evett, orvosi felügyelet alatt állt és multivitaminokat, káliumot , nátriumot kapott, ha ezek a fontos anyagok lecsökkentek a szervezetében.

A válasz tehát megvan: nagyon sokáig élhetünk élelem nélkül, igaz, ez az időszak nem lenne kellemes, még ha a szakemberek a szükséges tápanyagokat csövek útján biztosítják is.

Testünk akár egy hónapig is kibírja szilárd táplálék bevitele nélkül, a folyadékhiány azonban néhány nap alatt végzetes lehet. Meddig szabad sanyargatni az embernek önmagát, és miért hasznos mégis a böjtölés?

Forrás: medicaldaily.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Északkelet felől fokozatosan szakadozik, csökken a felhőzet - a nap is egyre nagyobb területen kisüt -, míg az ország délnyugati felén még erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott még szűnő jelleggel helyenként előfordul gyenge, vegyes halmazállapotú csapadék - havazás legnagyobb eséllyel a nyugati, délnyugati határ közelében. Északkeleten és délnyugaton lehet helyenként élénk, néhol erős a keleties szél.A legmelegebb órákban 0 és +7 fok közötti értékeket mérhetünk, a leghidegebb a nyugati határszélen, míg a legenyhébb idő keleten, délkeleten várható. Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!