Életmód
Alrovatok
Humánmeteo: fejfájással indul a hét
Hétfőn továbbra is élvezhetjük a frontmentes időt, kissé javul az élettani helyzet. A fokozottan érzékenyek körében azonban egyesek vérnyomás-ingadozást tapasztalhatnak, az arra hajlamosaknál a helyenként megélénkülő a szél fokozhatja a fejfájásos panaszokat. A többfelé egész nap borult idő miatt fáradtságérzet, figyelmetlenség is jelentkezhet.
Tele van baktériummal a lakásunk
A Coloradói Egyetem kutatói 1200 amerikai háztartásból vett pormintát elemeztek egy új tanulmányban. Felfedezték, hogy a koszban talált baktériumok és gombák főleg attól függően változtak, hogy helyileg honnan volt a minta, kik, illetve milyen állatok élnek a háztartásban.
Az alváshiány ezt teszi az agyunkkal
Az alváshiány vagy az alvás hosszan tartó korlátozása növekvő ingerlékenységet, romló hangulat, depressziós érzést, haragot és a szorongást vált ki. Az alváshiány felfokozott érzelmi állapothoz vezethet, s jelentősen megviseli az egész szervezetet. Nem véletlen, hogy az alvás korlátozása vallatóeszközként is ismert.
A cukorbetegeknek ezért kell sétálniuk ebéd után
Egy kutatás kimutatta, hogy a 2-es típusú diabéteszben szenvedőkre jelentős pozitív hatást fejt ki a vércukorszint csökkentésén keresztül, ha minden étkezés után sétálnak egy kicsit. Ez sokkal hatékonyabb, mint az eddig javasolt 30 perces séta napi egy alkalommal bármikor.
Humánmeteo: pénteken sem lesz jobb idő
Pénteken továbbra is kettősfronti hatásra kell készülni, nem mérséklődnek a meleg-, illetve hidegfrontra érzékenyek panaszai. Az arra hajlamosak körében erősödnek a keringési bántalmak, gyakoribbá válhat a vérnyomás-ingadozás. Több helyen kiadós mennyiségű csapadék is lehullhat.
Tudták, placebo, mégis jobban lettek
A hagyományos orvosi tudás régóta azt tartja, hogy a placebohatás a beteg hitétől függ. Amennyiben úgy hiszi, "igazi" gyógyszert kap, akkor hatékony, egyébként nem. Egy új tanulmány szerint azonban akkor is hatott a placebo, amikor a betegek tudták, hogy nincs hatóanyag a beszedett tablettákban.
Humánmeteo: kiadós eső jön fejfájással
Csütörtökön kettősfronti hatás érvényesül, romlik az élettani helyzet. Többeknél különböző eredetű fejfájás jelentkezhet, erősödnek a vérnyomás panaszok. Többfelé jelentős mennyiségű csapadékra kell készülni, az utakon növekszik a balesetveszély. Humánmeteorológia.
Ma nagyrészt derült, száraz, napos időre számíthatunk, a délnyugati tájakon kialakult köd viszont csak lassan zsugorodik, ritkul, egyes részeken tartósan megmaradhat, ott néhol ónos szitálás sem zárható ki. A nyugati, északnyugati szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A csúcsérték általában 1 és 7 fok között alakul, de a ködös délnyugati tájakon fagypont körül maradhat a hőmérséklet. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.