Életmód
Alrovatok
Az akciós vásárlás csapdája
Van, aki már októberben megvásárolja az összes karácsonyi ajándékot, sokan azonban az utolsó pillanatra hagyják ezt, mert abban reménykednek, hogy sikerül kifogniuk valami jó kis akciót. Ez azonban könnyen visszaüthet: az akciós kínálat ugyanis sokszor elhamarkodott pénzköltésre késztet minket!
Mikor kezdődik a menopauza, és mi jelzi?
Természetes jelenség, hogy a menstruáció egyszercsak abba marad, a változókor kezdetében pedig akkor lehetünk biztosak, ha egy évig nem menstruáltunk. Változó, hogy kinél mikor jön el ez az idő: negyven alatt, vagy ötven felett. A kellemetlen tünetek jó része pedig kezelhető, vagy megszűnik magától.
Akupresszúra: otthon is kipróbálhatjuk
Az akupresszúra tulajdonképpen különböző energiapontok nyomkodásán, stimulálásán alapuló, ősi kínai eredetű gyógymód. Az energia kiegyensúlyozását otthon is elvégezhetjük, így felerősíthetjük, javíthatjuk a szervezetünk öngyógyító folyamatait a leggyakoribb panaszok esetén.
Éjszaka terjeszkedik, valamint képződik a köd, rétegfelhőzet, mely legkisebb eséllyel a középső országrészt érinti, arrafelé hajnalig derült vagy kissé felhős maradhat az ég. Emellett nyugat felől fokozatosan megnövekszik, megvastagszik a felhőtakaró, így reggelre már országszerte erősen felhős vagy borult időre lehet számítani. A Dunántúlon az éjszaka második felében javulnak a látási viszonyok, míg északkeleten tartósabb maradhat a köd. Csapadék hajnalig nem valószínű, legfeljebb szitálás, néhol ónos szitálás fordulhat elő, majd növekszik a csapadékhajlam, egyre többfelé alakulhat ki kisebb eső, északkeleten vegyes halmazállapotú csapadék is. A déli, délkeleti szél néhol megélénkülhet, a hegyekben erős, viharos lökések is kísérhetik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3, +2 fok között valószínű, de a kezdetben kevésbé felhős északi tájakon ennél néhány fokkal hidegebb is lehet. A minimum-értékek általában az éjszaka első felében beállnak. Jó hír a frontérzékenyek számára, hogy jelenleg anticiklon határozza meg időjárásunkat. Fronthatással így nem kell számolni, sem pedig ahhoz köthető panaszokkal.