Életmód

Agyunk fehérállománya nagyban meghatározhatja, hogyan változik a hangulatunk alvásmegvonás hatására - állítja egy új amerikai kutatás.

A hétvégén is a megszokottnál melegebb, napsütéses időre számíthatunk, bár a hajnalok már hűvösek és ködösek lehetnek.

Szombaton frontmentes marad az idő, de a nyirkos reggeli időszakban kopásos eredetű ízületi bántalmak jelentkezhetnek, és sokakat fejfájás gyötörhet.

Az alvás egyáltalán nem csak arról szól, hogy unalmunkban éjszaka néhány órát az ágyban töltünk. Az alvásra, méghozzá pihentető alvásra egész szervezetünknek szüksége van, alvásunk minősége ugyanis nem csak a napközbeni teljesítményünket befolyásolja, de ha alvásunk rossz minőségű, az hosszú távon jelentősen megnöveli bizonyos kórképek kockázatát.

Csontritkulás, avagy oszteoporózis esetén a csontsűrűség csökken, így a csontok törékennyé, fájdalmassá válnak. Bár a betegség kialakulásában legnagyobbrészt genetikai tényezők tehetők felelőssé, a gyógyításban és megelőzésben is nagyon fontos szerepe van az életmódbeli tényezőknek, ezen belül is a táplálkozásnak.

Több mint egymillió forinttal díjazzák idén is az ország legkiválóbb egészségértést fejlesztő programjait.

Magyarországon is rohamosan terjedni kezdett egy eddig szinte ismeretlen inváziós fűfaj.

A következő napokban marad a késő nyárias idő. A sok napsütés mellett csapadékra nem kell számítanunk.

A Borsodi Víz üzemét azonnal be kellett zárni, miután a hatóság szakemberei rákkeltő anyagokat találtak a gyógyhatású víz kútjában.

Pénteken elkerülik a frontok térségünket, ám a nyirkosság néhol többféle humánmeteorológiai panaszt okozhat.

Átlagosan minden harmadik másodpercben történik egy olyan csonttöréses sérülés a világon, amelynek hátterében csontritkulás áll. Lássuk, mit tehetünk a mindennapokban a kockázat mérséklése érdekében!

Elsőfokú égési sérüléseket szenvedett egy ember Ausztráliában, miután a kabátján lévő, fényvisszaverő anyagból készített szalag felhevült.

Az enyhe, nyárias idő még napokig kitart, viszont országszerte záporok csaphatnak le.

Csütörtökön front nem érkezik térségünkbe, nagyon kellemes időre számíthatunk. A humánmeteorológiai helyzeten markáns hatás nem ront, a hűvös reggel okozhat némi panaszt.

Folyamatos mókuskerékben a kitűzött célokat hajszolva gyakran elfeledkezünk az egyik legfontosabbról az életben: a boldogságról. A következő négy egyszerű tanácsot betartva azonban egy kicsit színesebben láthatjuk a világot.

Bakancslistát írni egyre nagyobb divat, és nem csak a fiatalok körében. Sok idős ember dönt úgy, hogy listába szedi hőn áhított vágyait, amelyek megvalósítására mind ez idáig nem volt lehetősége, energiája, esetleg a szükséges bátorság hiányzott. Némelyik kívánság egészen extrém is lehet, cikkünkben ezekből válogattunk.

A csontritkulás vagy más néven oszteoporózis a csontok tömegének és mésztartalmának csökkenésével jár, világszerte és Magyarországon is nagyon gyakori megbetegedés, főként az idősebb nőket érinti. Legnagyobb veszélye, hogy következményeképpen nő a csonttörések kockázata, és az időskori csonttörésből való felépülés már nehézkes, például egy combnyaktörésből esetenként nem is tud teljesen meggyógyulni a beteg.

Az egészséges étrend és rendszeres mozgás segít megelőzni a csontritkulást, de a prevencióban fontos szerepük lehet a gyógyvizeknek is. Hogyan hat a csontokra a gyógyfürdőzés?

A munkanélküliség megduplázza a korai elhalálozás kockázatát, de az alacsony fizetés is súlyos veszélyeztető tényező - derült ki egy németországi kutatásból.

Két évszázad könyveinek és újságcikkeinek nyelvezetét elemezte egy nemzetközi kutatócsoport, hogy kiderüljön, az elmúlt 200 évben mikor volt a legboldogabb az emberiség.

A világon előállított élelmiszerek körülbelül 14 százaléka elvész, még mielőtt kereskedelmi forgalomba kerülne - hívta fel a figyelmet a veszteségre az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezete (FAO).

2040-ig jelentősen csökkenhet Magyarország népessége, és az sem lehetetlen, hogy emelni fogják a nyugdíjkorhatárt - minderről Spéder Zsolt, a KSH Népesedéstudományi Kutatóintézetének vezetője beszélt. A szakember arra is rámutatott: a munkaerőpiacon erőteljesen növekednek az egyenlőtlenségek, és most úgy tűnik, nem biztos, hogy ez a jövőben változni fog.