Életmód
Alrovatok
5 ok, hogy miért mosolyogjunk többet
2011-ben Ron Gutman, a healthap.com vezérigazgatója a mosoly erejéről tartott egy előadást a TED-en: ezt csaknem 4 millióan nézték meg eddig és 49 különböző nyelvre fordították már le. Eszerint a mosoly nemcsak jóllétünket, hanem egészségünket is javítja - ennek részleteit foglaltuk össze az alábbiakban.
Akcióban a vérellátó: irányított véradásra kérik a rokonokat
Az irányított véradás miatt egyre többen érzik úgy, hogy személyes ügyükké válik a bajbajutottak segítése. A barátoknak, rokonoknak "dedikáltan" leadott vért az Országos Vérellátó Szolgálat (OVSZ) annak a betegnek adja, akinek a donor szánja - feltéve, hogy a két személy vércsoportja ezt engedi.
Miért olyan nehéz megváltoztatni az első benyomást?
A másokról alkotott első benyomást nagyon nehéz megváltoztatni, még akkor is, ha rövid időn belül annak ellentettjét tapasztaljuk. Ennek oka az, hogy az élmények és tapasztalások igen erősen kötődnek a helyzethez is, melyben véleményünk kialakult - derítette ki egy nemzetközi kutatócsoport.
Északnyugat felől főként az ország középső részein tovább vékonyodik, szakadozgat a felhőzet, de többfelé párás, ködös, rétegfelhős marad az idő. Reggelre a Tiszántúlon is megszűnik az eső. A ködös tájakon szitálás, esetleg ónos szitálás nem kizárt. Jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a szél, legfeljebb a hegyekben lehet szélélénkülés.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5, +2 fok között valószínű, keleten lehet ennél egy-két fokkal enyhébb az idő. Ma hidegfronti hatásra kell készülni, ami jelentős megterhelést róhat az arra érzékenyek szervezetésre.