Életmód

A borult tájakon néhol alig éri el a 7 fokot a hőmérő higanyszála, míg délen akár 20 fokot is mérhetnek, így akár 13 fok hőmérsékletkülönbség is lehet az országban.

Mindenkit megviselhet ez a decemberre nem jellemző időjárás, még akkor is, ha nem tör ránk holnap újabb front.

Nem éppen esztétikus, ráadásul akár komolyabb veszélyei is lehetnek, ha valaki unalmában vagy idegességében a körmét rágcsálja.

Az inkontinencia még manapság is egy erősen stigmatizált betegség. Az érintettek nem mernek beszélni panaszaikról, gyakran még szakemberhez is félnek elmenni - ezt a problémát felismerve indította útjára 2011-ben az Essity Hungária Kft. a Cseppnyi Önbizalom betegedukációs programot. Az elmúlt évek tapasztalatairól a program egyik munkatársával, Poczok Irén kereskedelmi tréning menedzserrel beszélgettünk.

Egy amerikai tanulmány szerint a vízben szülés ugyanolyan biztonságos, mint a hagyományos.

Gyógyulásunkat alapvetően befolyásolja, mennyire ismerjük a betegségünket, az elérhető kezelési módokat, és milyen hatékonyan tudunk kommunikálni kezelőorvosunkkal.

December közepéhez képest meglepően enyhe, napos időre számíthatunk a héten, a hőmérő higanyszála egyes helyeken a húsz fokot is megközelítheti.

Kedden további melegedés zajlik élénk, erős szél kíséretében, mely többeknél okozhat humánmeteorológiai panaszokat. A fáradékonyságot a napsütéses időszakok ellensúlyozhatják.

A kialvatlanság külsőnkön, hangulatunkon és összességében egészségünkön is sokat ront. Miért érezzük olyan rosszul magunkat egy rosszabb éjszaka után, és hogyan hat az alváshiány a testünkre?

Magyar és brit kutatók munkája nyomán alapjaiban kell átértelmezni a földi élet fejlődését. Bebizonyították ugyanis, hogy a komplex életformák alapját adó sejtmagvas sejtek egy ma is ismert élőlénycsoport őseiből fejlődtek ki - közölte a Magyar Tudományos Akadémia (MTA).

A Föld legmélyebb kontinentális árkát találták meg a kelet-antarktiszi Denman-gleccser alatt. A jéggel teli kanyon 3,5 kilométerrel hatol a tengerszint alá. Ennél már csak az óceáni árkok mélyebbek.

Hétfőn nem érkezik időjárási front térségünkbe, de az átlagnál melegebb idő hatására többen szokatlanul fáradtnak érezhetik magunkat.

Az előrejelzések alapján idén nem számíthatunk havazásra az ünnepek alatt, a klímakutatók szerint pedig a globális felmelegedés miatt ehhez hozzá is kell szoknunk. Vajon az időjárási adatok is alátámasztják azt, hogy egyre ritkulnak a fehér karácsonyok?

Tovább megőrizhetjük mentális fittségünket, ha sok társas- és kártyajátékot játszunk - állapította meg egy új kutatás.

Vasárnap nem érkezik időjárási front térségünkbe, a melegedés és a nagy napi hőingás azonban intenzív tüneteket okozhat.

John F. Coy rákkutató felfedezésének köszönhetően egyre biztosabban kijelenthető, hogy a rákos sejt kialakulásában és terjedésében szerepet játszó tejsavas erjedést táplálkozásunk befolyásolja. Az erjedést előidéző cukor és a keményítő megvonása olyan hatással van a rákos sejt anyagcseréjére, amelytől az szó szerint "éhen hal".

Az emberi test különböző pontjainak normál egészségi állapotnál is erőteljes szaguk lehet, vannak azonban olyan illatvariációk, amelyek valami kórosat jeleznek. Ezeket nem szabad félvállról venni.

Habár mindenképpen figyelmeztető tünet, ha valaki vért köhög fel, a jelenség önmagában nem tekinthető különösebben ritkának. Egy kaliforniai beteg esete viszont még az orvosokat is meglepte: a férfi tüdeje jobb felének pontos mását köhögte fel.

A könyvesboltokban számos olyan kiadványt lehet megvásárolni, amely a leendő édesanyáknak ad tanácsokat a várandóssággal kapcsolatban. Ezek jó részében az áll, hogy ha bármilyen kérdésünk van, inkább a szakirodalom ajánlásait kövessük, ne pedig az édesanyánktól várjuk a válaszokat. De valóban ez a helyes megoldás?

Nagyobb az esélye, hogy életük során stroke-ot kapnak a télen születettek, az ősszel szülinapozók pedig védettebbek a cukorbetegség kialakulásával szemben egy kutatás szerint.

A menopauza a kamaszkorhoz és a várandóssághoz hasonlóan óriási hormonális változásokkal jár, ami sok esetben sajnos kellemetlen tüneteket is okoz. Mely gyógynövényekkel lehet enyhíteni a panaszokon?

Korábban a kiskarácsony az újévet jelentette, a betlehemezésnek pogány gyökerei is vannak, a modern ünnep pedig a protestánsok hatására alakult ki - íme néhány érdekes tény a karácsonyról!