Így tisztálkodhatunk zuhanyozás nélkül

A higiénia nagyon fontos, de egyre több kutatás igazolja, hogy a mindennapos zuhanyzás nem feltétlenül szükséges. Ha nem izzadtunk le semmitől, akkor érdemes lehet megfontolni az alternatív tisztálkodási módszereket.

Hintőpor vagy szódabikarbóna sampon helyett

Ha szeretnénk egy-két nappal elodázni a hajmosást, akkor mind a hintőpor, mind a szódabikarbóna bevethető. Egyszerűen szórjunk valamelyikből kis mennyiséget a hajtövekhez, és máris kevésbé fog zsírosnak tűnni a hajunk. Egyszerre mindig csak keveset használjunk, és közben döntsük előre a fejünket, majd alaposan fésüljük át a hajat, hogy sehol ne maradjanak fehér részek.

Mossunk arcot olívaolajjal!

Mitől egészséges az olívaolaj? Részletek itt.

A vízzel lemosható arctisztítók helyett érdemes kipróbálni az olívaolajat, amelyben sok a vitamin és az antioxidáns. Zsíros bőrűek is nyugodtan kipróbálhatják, mert nem tömíti el a pórusokat, miközben segít kiegyensúlyozni a bőr pH-ját is. Egyszerűen dörzsöljünk egy kevés olívaolajat az arcbőrünkbe, majd egy nedves törölközővel alaposan törölgessük át, míg minden sminket és szennyeződést el nem távolítottunk.

olívaolaj, arcmosás, tisztálkodás, higiénia
Az arcmosáshoz használhatunk akár olívaolajat is

Almaecettel a testszag ellen

A hajlatokból, hónaljból áradó izzadtságszag ellen is tehetünk szappan és víz nélkül, mégpedig almaecettel . Egy nedves törölközővel töröljük át az izzadt részeket, majd utána végezzük el ezt egy almaecettel átitatott vattakoronggal is! Fél perc után az ecet erős szaga elillan, miközben elpusztítja a kellemetlen szagokat okozó baktériumokat is.

Nedves törlőkendő és tiszta fehérnemű

Az intim testrészeket is tisztíthatjuk úgy, hogy alaposan áttöröljük ezeket a részeket egy nedves törölközővel vagy nedves törlőkendővel. A nemi szerveket nem is szabadna mással tisztítani, csak vízzel, a szappan és a tusfürdő felborítja a pH-egyensúlyt ezeken a területeken. Tisztálkodás után vegyünk fel tiszta, lélegző anyagból, lehetőleg pamutból készült fehérneműt, így nem kell tartanunk a kellemetlen szagoktól akkor sem, ha egy-egy napon kimarad a zuhanyzás.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +11 °C

A sok napsütés mellett gomolyfelhők is képződnek, majd délutántól délnyugat felől magasszintű felhőzet húzódik hazánk fölé. Csak néhol alakulhat ki zápor, esetleg zivatar. A déliesre forduló szél időnként megélénkül, zivatarok környezetében erős széllökések is előfordulhatnak.A csúcshőmérséklet 22 és 28 fok között várható.Késő estére 12 és 19 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra a hétvégén még nem kell számítani, a jövő héttől azonban változékonyabbra fordulhat majd az időjárás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!