Életmód

Idén ötödik alkalommal, immár BioTechUSA Lifestyle Day néven rendezik meg az ország legigazibb, nem mindennapi szépség- és fitneszversenyét. Most is olyan, jó értelemben vett átlagos hölgyeket díjaznak, akik tudatosan élnek, igyekeznek egészségesen táplálkozni, sportolnak, és olyan történetük van, ami mások számára is motivációt jelenthet.

Az élet kiszámíthatatlan, ezért bármikor szerezhetünk kisebb-nagyobb sérüléseket. Egy kis vágást vagy horzsolást sokan már nem is vesznek komolyan, pedig még az ilyen apró sebeknél is nagyon fontos a fertőtlenítés.

A nyári időszakban, ahogy a hőmérő higanyszála egyre magasabbra kúszik, megnő a hőguta veszélye. Mutatjuk, mire figyeljünk oda.

Kevesebb napfényre számíthatunk pénteken, mint a korábbi napokban. Helyenként felhőszakadás és jégeső is előfordulhat.

A görcsrohamok a külső szemlélő számára ijesztő tünetegyüttesek, amelyek akár életveszélyes állapotot is kialakíthatnak. Okuk sok mindenre vezethető vissza, többségük idegrendszeri eredetű.

Több százan utaztak már harmadik oltásért Romániába azok közül, akiknél nem alakult ki kellő védettség.

A nap folyamán zivatarveszély miatt szinte bárhol adhatnak ki másodfokú riasztásokat, figyelni kell a viharjelzéseket.

Színkódos rendszer alapján engedélyezik a beutazást a britek, Magyarország is a sárga kategóriába került.

A hőhullám tetőpontjához képest ugyan pár fokkal csökken a hőmérséklet szombaton, de sokfelé ismét 30 fok körül alakul majd a maximum-érték. Az ország keleti részén élők azonban még érezhetik hidegfront hatásait.

Az életmódváltás mindenképpen nagy döntés, amelyhez nagy lelkierő és jó esetben komoly felkészülés szükséges.

Szerdán este megjelent az új rendelet a maszkviselés szabályairól az egészségügyi és szociális intézményekben.

Más országokban kellemetlenül érzi magát, aki nem vette fel a koronavírus elleni védőoltást - fogalmazott Andrej Plenkovic horvát kormányfő a zágrábi közszolgálati rádiónak adott szerdai interjújában.

Lakosságszámhoz viszonyítva Magyarországon az egyik legmagasabb a COVID-19 halálos áldozatainak száma a világon. De vajon mi állhat annak hátterében, hogy a hazai járvány ennyire elharapódzott?

A járvány nagyon kockázatos kiújulása fenyeget szerte a világon, így Európában is. Emiatt rendkívüli óvatosságra intett a koronavírus elleni intézkedések feloldásában az Egészségügyi Világszervezet.

A pénteken érkező hidegfront enyhítő hatása - főleg a keleti országrészben - csak szombattól érvényesül. Az átmenetileg fülledtté váló idő pedig a legnagyobb terhelő tényezők közé tartozik, még csökkenő hőmérséklet esetén is.

A banánhéjat használhatjuk természetes légyfogóként, bőrnyugtatóként, fogfehérítőkét és még sok más módon. Íme, 10 trükk, amihez csak néhány banánhéjra van szükség.

A só olyan alapfűszer, ami szinte biztos, hogy minden háztartásban megtalálható. Jó, ha tudjuk, hogy nemcsak ételek ízesítésére használhatjuk, hanem számos más, különféle dologra is a ház körül.

Bár az elhízás, a mozgásszegény életmód és az egészségtelen ételek az USA-ban is rengeteg ember életét rövidítik meg, egy kaliforniai kisváros lakossága 10 évvel tovább él és jóval egészségesebb is az átlagnál. Mi a titkuk?

A veséknek komoly szerepe van a kiválasztásban, ezért oda kell figyelnünk arra, hogy egészségesek maradjanak. Azonban számos betegség érintheti őket, melyek egyik jellegzetes tünete a vesetáji fájdalom.

Ha a menopauzának köszönhetően pár kellemetlen szőrszálat találunk magunkon, nem kell rögtön gyógyszerekhez, hormonkészítményekhez nyúlni.

A sárgarépában lévő béta-karotin elengedhetetlen a szemünk egészséges működéséhez. Viszont nem igaz, hogy a több répát fogyasztók élesebben is látnak - ezt csupán a brit hírszerzés találta ki a világháború ideje alatt, hogy megtévessze a németeket.

Nem véletlen, hogy a keleti kultúrában évezredek óta nemcsak ételek ízesítésére, hanem gyógyászati célokra is használják a gyömbért. Frissen, de szárított és porított változatban is érdemes gyakran fogyasztani.