Humánmeteo: fejfájás teszi tönkre a pénteket (2021.07.08.)

A pénteken érkező hidegfront enyhítő hatása - főleg a keleti országrészben - csak szombattól érvényesül. Az átmenetileg fülledtté váló idő pedig a legnagyobb terhelő tényezők közé tartozik, még csökkenő hőmérséklet esetén is.

Holnap érkezik a szombatra felfrissülést hozó hidegfront. Kezdetben nagyon megterhelő fülledtségre, a változó felhőzet mellett többórás napsütésre, de záporokra, zivatarokra is számíthatunk, később ehhez már nem társul elviselhetetlen hőség. Az extrém időjáráshoz köthetően jelentkező tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Vérnyomásproblémák és fejfájás

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett leginkább fejfájás és vérnyomáskiugrások jelentkeznek, elsősorban pénteken, ami keleten szombatra is áthúzódik, szinte a nap bármely szakában előfordulhat. Sajnos az előbbi tünet igencsak kellemetlen lehet, és az egész napot elronthatja, legyen szó akár munkáról, akár a mindennapi tevékenységekről vagy nyaralásról. A frontérzékenyek mellett a szívbetegek és az idősek most is a veszélyeztetett csoportba tartoznak. A vérnyomásproblémák mellett leggyakrabban fejfájásos tünetek léphetnek fel, a szelessé váló tájakon fokozottabban. Amennyiben ebbe a csoportba tartozunk, egész nap kerüljük a megterhelő tevékenységeket!

Fejfájós lesz a péntek.
Fejfájós lesz a péntek. Fotó: Getty Images

A bőrünk védelméről ne felejtkezzünk el

A napos időszakokban a déli órákban, főleg vízparton nagyon erős lesz az UV-sugárzás, így fontos a megfelelő bőrvédelem. Vegyük figyelembe, hogy a pár fokkal frissebb időben hajlamosak vagyunk nem figyelni annyira a veszélyre, pedig most is rövid idő alatt leéghet a bőr. 40-50-es faktorszámú naptej használata javasolt, a gyerekek esetében pedig gyakrabban ismételjük meg a krémezést.

Romló reflexek az utakon

A levegő pollentartalma némileg csökken, a pollenterhelés azonban magas, a csalán és a pázsitfűfélék jelentik a legnagyobb problémát. A közlekedők szakaszosan nedves és száraz utakra készülhetnek: romlanak a reflexek, fokozottan ingerültek lehetünk. Az utastérben továbbra se hagyjunk semmilyen élőlényt őrizetlenül, a napos időszakokban percek alatt veszélyesen felszökik a hőmérséklet!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás, a fagyos tájakon ónos szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!