Humánmeteo: fejfájós, nyugtalan szombat jön (2021.07.09.)

A hőhullám tetőpontjához képest ugyan pár fokkal csökken a hőmérséklet szombaton, de sokfelé ismét 30 fok körül alakul majd a maximum-érték. Az ország keleti részén élők azonban még érezhetik hidegfront hatásait.

Szombaton elsősorban a keleten élők érezhetik még a hidegfront hatásait, az ország többi részén viszont kedvezőbb lesz a frontérzékenyek helyzete. A változó időjáráshoz köthetően jelentkező tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Fejfájós, nyugtalan szombat jön

A szívbetegséggel, illetve vérnyomásproblémákkal küzdők tüneteit jelentősen fokozhatja a kialakuló légköri helyzet. A regenerálódás érdekében ajánlott kerülni a nehéz ételeket, valamint fizikai munkát, különösen a déli órákban. A megerőltető tevékenységek, nehéz túrák helyett inkább kiránduljunk és strandoljunk.

humánmeteorológia, orvosmeteorológia, hidegfront, fejfájás, szeles idő, frontérzékenység
A szél is kellemetlen tüneteket okozhat. Fotó: Getty Images

Az élénk szél a kánikula után frissítőleg hathat, de a fokozottan érzékenyeknél fejfájás és nyugtalanság jelentkezik, a gyerekek pedig szétszórtabbak, figyelmetlenebbek lehetnek. A szórványosan előforduló zivatarok érkezése előtt feszültté, ingerlékennyé is válhatunk, és az asztmások állapota is romolhat.

Ezekre figyeljünk

A napos tájakon az UV-sugárzás maximuma eléri az erős fokozatot, különösen a vízpartokon, ezért elengedhetetlen a megfelelő védekezés. Legalább 30-as, érzékenyebb bőr esetén pedig 40-es faktorszámú fényvédőket alkalmazzunk. Az allergiások tünetei kissé erősödhetnek - ez főként a csalán- és pázsitfűfélékre érzékenyeket érinti. Ajánlott gyakran mosni a függönyöket és az ágyneműt, hogy az allergének minél kevesebb ideig legyenek az érzékenyek környezetében. A napi hajmosás is jól bevált praktika, a parkos, erdős részeket pedig érdemes kerülni a pollenszezonban.

A közlekedés során a záportól, zivatartól nedvessé váló útburkolat növelheti a balesetek bekövetkezésének kockázatát. A hétvégi megnövekedett forgalomban különösen veszélyes a frontérzékenyek esetében jelentkező ingerlékenység, agresszív viselkedés. Vezessünk óvatosan és tartsunk a szokásosnál nagyobb követési távolságot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás, a fagyos tájakon ónos szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!