Humánmeteo: fejfájós, nyugtalan szombat jön (2021.07.09.)

A hőhullám tetőpontjához képest ugyan pár fokkal csökken a hőmérséklet szombaton, de sokfelé ismét 30 fok körül alakul majd a maximum-érték. Az ország keleti részén élők azonban még érezhetik hidegfront hatásait.

Szombaton elsősorban a keleten élők érezhetik még a hidegfront hatásait, az ország többi részén viszont kedvezőbb lesz a frontérzékenyek helyzete. A változó időjáráshoz köthetően jelentkező tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Fejfájós, nyugtalan szombat jön

A szívbetegséggel, illetve vérnyomásproblémákkal küzdők tüneteit jelentősen fokozhatja a kialakuló légköri helyzet. A regenerálódás érdekében ajánlott kerülni a nehéz ételeket, valamint fizikai munkát, különösen a déli órákban. A megerőltető tevékenységek, nehéz túrák helyett inkább kiránduljunk és strandoljunk.

humánmeteorológia, orvosmeteorológia, hidegfront, fejfájás, szeles idő, frontérzékenység
A szél is kellemetlen tüneteket okozhat. Fotó: Getty Images

Az élénk szél a kánikula után frissítőleg hathat, de a fokozottan érzékenyeknél fejfájás és nyugtalanság jelentkezik, a gyerekek pedig szétszórtabbak, figyelmetlenebbek lehetnek. A szórványosan előforduló zivatarok érkezése előtt feszültté, ingerlékennyé is válhatunk, és az asztmások állapota is romolhat.

Ezekre figyeljünk

A napos tájakon az UV-sugárzás maximuma eléri az erős fokozatot, különösen a vízpartokon, ezért elengedhetetlen a megfelelő védekezés. Legalább 30-as, érzékenyebb bőr esetén pedig 40-es faktorszámú fényvédőket alkalmazzunk. Az allergiások tünetei kissé erősödhetnek - ez főként a csalán- és pázsitfűfélékre érzékenyeket érinti. Ajánlott gyakran mosni a függönyöket és az ágyneműt, hogy az allergének minél kevesebb ideig legyenek az érzékenyek környezetében. A napi hajmosás is jól bevált praktika, a parkos, erdős részeket pedig érdemes kerülni a pollenszezonban.

A közlekedés során a záportól, zivatartól nedvessé váló útburkolat növelheti a balesetek bekövetkezésének kockázatát. A hétvégi megnövekedett forgalomban különösen veszélyes a frontérzékenyek esetében jelentkező ingerlékenység, agresszív viselkedés. Vezessünk óvatosan és tartsunk a szokásosnál nagyobb követési távolságot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

Túlnyomóan derült, napos, száraz idő várható. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. Késő estére -2 és +3 fok közé csökken a hőmérséklet. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.