Életmód

Tartósan borult, párás, helyenként ködös időt tartogat a péntek. Szitálásra, néhol ónos szitálásra is készülni kell. Front viszont nem kínoz ma minket.

Télen sokan küzdenek erős lehangoltsággal. Mutatjuk, a szakember szerint milyen praktikák segíthetnek derűt csempészni a mindennapokba.

Sokak számára az ünnepi időszak nem feltétlenül a békéről és a nyugalomról szól, mert a családi találkozókon gyakoriak a konfliktusok és a faggatásra emlékeztető kérdezősködések.

Egy pillanat alatt rémes fordulatot vett a névnapi ebéd.

Egyes becslések szerint a felnőttek mintegy 90 százalékának komoly stresszt jelent az adventi szezont, pedig ez elméletileg az év egyik legszebb, legmeghittebb időszaka. Mutatjuk a 6 leggyakoribb stresszfaktort, és azt is, hogy milyen szorongásos tüneteket kell komolyan venni!

Őszies, ködös marad az idő csütörtökön is az ország nagy részében, a nyugati országrészben ugyanakkor örülhetünk még némi napsütésnek.

Tanuld meg, hogyan csökkentheted a karácsonyi stresszt egyszerű légzőgyakorlatokkal, meditációkkal és relaxációs technikákkal.

Legyen szó stresszoldásról, hangulatjavításról vagy a nyugodt pihenés elősegítéséről, az aromaterápia széleskörű lehetőségeket kínál.

Anyatej-helyettesítő tápszereket hívott vissza a Nestlé, mivel ételmérgezést okozó baktérium jelenlétét mutatták ki bennük.

Az Országos Mentőszolgálat egy videót osztott meg arról, hogy az év ezen szakában, a csúszós utak és a korai sötétedés miatt fokozottan oda kell figyelniük a gyalogosoknak és a sofőröknek is.

82 éves korában meghalt Balázs Péter Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész, rendező.

Közel 40 embert kellett kórházba szállítani egy nagykanizsai iskolából. A helyszínre a katasztófavédelem szakemberei is kivonultak.

Fronthatással ugyan nem kell számolni szerdán, de napsütésre sem.

A reggeli rutin igencsak befolyásolhatja, hogyan érzed magad a nap folyamán. Ha tudatosan indítasz, az segíthet abban, hogy energikusabb, kiegyensúlyozottabb legyél.

A húgyhólyag egészségét éppúgy óvnunk kell, mint a szív vagy a tüdő esetében. Ebben pedig kiemelt szerep jut mindennapi életvitelünknek is.

Nehezen alszol el éjszakánként? Egy csésze gyógynövénytea vagy egy nyugtató illat gyakran többet segíthet, mint hinnéd.

A menstruációs eszközök fontosak ahhoz, hogy a nők menzeszük idején is magabiztosan és zavartalanul végezhessék napi teendőiket.

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

A biztonsági öv csak akkor működik helyesen, ha közvetlenül a testhez simul, a télikabát pedig éppen ezt teszi lehetetlenné.

Ötezer diák és szülő mondta el, hogyan változtatta meg a mindennapjaikat az intézkedés.

A 35 éves férfi a Navigator of the Seas fedélzetén lévő bárban fogyasztotta el az italokat, majd részeg ámokfutásba kezdett, amit kamerával is rögzítettek.

A Nébih a súlyos élelmiszerbiztonsági kockázatot jelentő körülmények miatt az üzem tevékenységét azonnali hatállyal felfüggesztette, és több mint 1 tonnányi élelmiszert vont ki a forgalomból.