Tudod, mennyit kellene aludnod az életkorod alapján?
Akárcsak az evés és az ivás, az alvás is elengedhetetlen ahhoz, hogy a szervezeted egészségesen működjön. Nézd meg, mennyire vagy képben az alvásigény témakörével kapcsolatban!
Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!
ITT MEGOSZTHATOD:
Ajánlott videó
Heti top cikkek
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+25 °C
Minimum:
+12 °C
Nyugatról egy hidegfront szakadozott felhőzete érkezik, amely átmeneti felhőzet-növekedést okoz. Főképp az ország délnyugati felén lehet zápor. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 16 fok között alakul, de a hidegre hajlamos északi völgyekben ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket is mérhetünk. Fronthatásra pénteken már nem kell számítani, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.
Töltsd ki kvízünket!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
