6 hétköznapi hiba, amely tönkreteszi a hólyagot – Kínos panaszok származnak belőlük

A húgyhólyag éppúgy fontos funkciót tölt be szervezetünk működésében, mint a szív vagy a tüdő, és azokhoz hasonlóan óvnunk kell az egészségét. Ebben pedig kiemelt szerep jut mindennapi életvitelünknek is.

Húgyúti fertőzésektől az inkontinencián át akár daganatos megbetegedésekig is terjedhet a potenciális következmények sora abban az esetben, ha nem vigyázunk hólyagunk egészségére – figyelmeztet a The Conversation oldalán megjelent cikkében Dipa Kamdar, a Kingston Egyetem gyógyszerész kutatója. Hozzáteszi, feltétlenül javasolt orvoshoz fordulni, ha olyan tüneteket tapasztalunk, mint a gyakoribbá váló vizeletürítés, a hólyag kiürítésének nehézsége, a vizeletürítés közben jelentkező fájdalom vagy égő érzés, illetve a vizelet zavarossá, bűzössé, esetleg véressé válása. Ezt leszámítva is sokat tehetünk ugyanakkor a mindennapokban húgyúti egészségünk megőrzése érdekében.

Galéria: rossz szokások, amelyek károsítják a húgyhólyagot

A szakember hat olyan életmódbeli hibát gyűjtött össze, amelyek bár ártalmatlannak vagy csekélységnek tűnhetnek, hosszú távon azonban alááshatják a hólyag egészséges működését. Alábbi galériánkban ezt a hat rossz szokást mutatjuk most be. (A galéria a képre kattintva nyílik.)

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
Azonnali, tartós és pusztító fájdalom: a legmérgezőbb emlős horror csípést okoz
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +3 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható. Csapadék nem valószínű. Az északkeleti szelet főként a keleti országrészben élénk, néhol erős lökések kísérik. A csúcshőmérséklet 19 és 25 fok között várható, a nyugati országrészben lesz melegebb.Késő estére 11 és 16 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás nem várható, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!