Életmód

Bár rengeteg fűszert ismerünk, az éttermekben a világ szinte minden pontján a só és a bors kerül az asztalra. Miért pont ezek?

A levegő minősége egyenes arányban áll életminőségünkkel: az áporodott beltéri levegő fizikai és pszichés betegségekhez, fokozott teljesítménycsökkenéshez vezethet.

Napjaink egyik legfontosabb célkitűzése, hogy minél kevesebb élelmiszer végezze a szemétlerakókban. A feldolgozók szerint azonban egyelőre olcsóbb megsemmisíttetni a mellékterméket, mint újra felhasználni - írta csütörtöki számában a Magyar Nemzet.

Majdnem kétmillió tonna élelmiszer landol a magyar szemetesekben minden évben, és ennek alig a huszada hasznosítható.

Elméletileg nagymamakorú nők is problémamentesen kihordhatnak egy babát. De mi a helyzet a gyakorlatban?

Az öt másodperces szabály szerint ha a földre esett ételt öt másodpercen belül felkapva nyugodtan elfogyaszthatjuk, ez ugyanis olyan rövid idő, hogy még nem tudnak rajta megtelepedni a kórokozók. Mi ebben az igazság? Valóban számít, hogy mikor vesszük fel a földre esett ételt?

Önmagában azzal, ha valaki dühös lesz, nincs semmi probléma. De ha valaki nem tudja kontrollálni ezt az érzést, akár még emberi-, illetve munkakapcsolataira is negatívan hathat. Szerencsére vannak módszerek, amelyekkel egyszerűbb kordában tartani a dühünket.

Sokan úgy tartják, hogy a paradicsomot nem szabad hűtőbe tenni, mert elveszíti a zamatát. De vajon mennyi igazság rejlik ebben?

Ha gyakorlatilag egész nap tudnánk enni, akkor könnyen lehet, hogy nem a megfelelő ételeket tesszük a tányérunkra. Az alábbi ételek mind nagyon egészségesek és igazán laktatóak is.

Sokan azzal rontják el a diétájukat, hogy a pillanat hevében hoznak egészségtelenebb döntéseket. Hogy ezt elkerüljük, érdemes magunknak főzni és csomagolni az ételeket - ehhez adunk most egy kis segítséget néhány konkrét tipp és jó tanács formájában.

A kávé a legnépszerűbb italok közé tartozik a világon, a legtöbb ember el sem tudja képzelni a napját a reggeli kávéja nélkül. Pozitív (és negatív) egészségügyi hatásairól is számos cikket olvashattunk, de mi mindenre lehet még használni?

Vannak olyan tárgyaink, melyek egyértelműen veszélyt jelentenek az egészségünkre, mások azonban hosszú időn keresztül megbújhatnak a polcokon, szekrényekben anélkül, hogy sejtenénk, mennyire károsak. Ideje ezeket kidobni, lecserélni.

A magyar fiatalok közel kétharmada a szüleivel él. Ez az arány folyamatosan nő, ráadásul segítséget az elérhető állami támogatások rendszere sem mindenkinek nyújt ahhoz, hogy saját otthont tudjon teremteni magának.

A szívinfarktuson átesett betegek gyógyszerszedési hatékonyságát javító programot indít a Magyar Gyógyszerészi Kamara a szakmai szervezetekkel együttműködve - jelentette be Horváth Ildikó egészségügyért felelős államtitkár és Hankó Zoltán, a kamara elnöke.

Akkor is éppen elég nehéz minden éjjel kipihennünk magunkat, ha egyedül vagyunk, de ha a partnerünk horkol, állandóan ránk mászik, forgolódik, az még inkább megnehezítheti a dolgunkat.

A legtöbbünknek megvan a jól bevált házi gyógymód-tárja, melyekhez a leggyakoribb problémák esetén nyugodtan nyúlhatunk. Érdemes azonban áttanulmányozni cikkünket, új ötleteket is adunk!

Kívülállók számára gyakran tűnhet úgy, hogy a veganizmus rengeteg lemondással jár. Tény, hogy kezdő vegánként sok mindenre kell odafigyelni, ám ezzel egy időben rendkívül változatos, új világ nyílik majd ki előttünk.

Nemcsak ételeinket ízesíthetjük vele, hanem háztartásunk különböző területein is hasznát vehetjük. Lássuk, milyen jótékony hatásai vannak a Cayenne-borsnak!

Egy használt mosogatószivacs minden egyes köbcentijében 50 milliárd baktérium élhet. Kutatók most antibiotikum-rezisztens törzseket is találtak a szivacsokon, melyek mosásával éppen ezeknek a baktériumoknak kínálunk jobb elterjedési lehetőséget.

A sajttorta nem véletlenül ilyen népszerű: amellett, hogy könnyen és sokféleképp elkészíthető, nagyon finom és bármilyen alkalomra tökéletes. Most egy szokatlan változatot mutatunk be!

Borzalmas kísérletet folytatott le egy német tévécsatorna, az SWR. Harminchárom napon át vizsgálták, hogy mi történik az ételeinkkel, ha nem figyelünk rájuk.

A mikrohullámú sütőkkel kapcsolatban megoszlanak a vélemények: van, aki nagyszerű találmánynak tartja, mások szerint azonban kifejezetten káros az egészségünkre, és senkinek nem lenne szabad használnia. Lássuk a leggyakoribb tévhiteket!