Életmód
Alrovatok
Koronavírus: így segítenek rajtunk a mémek
A pszichológusok szerint az ember természetes reakciója, hogy viccet csinál a nehéz helyzetekből. Ez segít abban, hogy megküzdjünk félelmeinkkel és szorongásainkkal, s nem utolsó sorban kapcsolatot teremtsünk a világgal, személyes érintkezés nélkül.
Koronavírus: így hat a járvány az orvosokra
Az új típusú koronavírus-járvány tetőzésekor a fertőzötteket kezelő egészségügyi személyzet több mint harmada álmatlanságtól szenvedett Kínában - mutatta ki egy új tanulmány. Az érintett dolgozókat gyakrabban sújtotta depresszió, szorongás és traumatikus stressz is.
Koronavírus: így edzhetünk otthon
A koronavírus miatt bevezetett lakhelyelhagyási korlátozás sokakat kényszerít arra, hogy feladják a megszokott napi rutinjukat - átmenetileg többek között az edzőterembe járásról is le kell mondaniuk. Szerencsére otthon is mozoghatunk, de fontos, hogy bizonyos szabályokat betartsunk.
Így kezeljük a magányt a karanténban
Sok olyan ember van, aki - különféle okokból - egyedül kénytelen tölteni a karantén, illetve a lakhelyelhagyási korlátozás napjait. Amellett, hogy ilyenkor magányosnak érezzük magunkat, és ez a kedélyállapotunkra is hatással van, az egyedüllét az egészségi állapotunkat is befolyásolhatja, ezért fontos, hogy a helyzetet megpróbáljuk minél tudatosabban kezelni.
Óriási segítség a magyar mentősöknek
A Richter Gedeon Nyrt. igazgatóságának és felügyelőbizottságának valamennyi tagja felajánlotta egyhavi tiszteletdíját a koronavírus-járvány elleni küzdelemben kiemelt szerepet betöltő Országos Mentőszolgálat (OMSZ) orvosainak és ápolóinak. Az összesen 6 millió forintos felajánlást az OMSZ dolgozóinak rekreációját szolgáló egyesület számára utalták át.
Mikor kell elkezdeni időskorunk tudatos megtervezését?
A nyugodt, derűs időskor nem mindig adatik meg magától, hanem gyakran kellő tudatosság szükséges hozzá. Azonban, ha időben gondolunk rá, jóval nagyobb esélyünk van arra, hogy a lehetőségeinkhez képest a legjobb fizikai és lelkiállapotban töltsük el életünk utolsó harmadát.
Koronavírus: erre figyeljenek a kutyások
A járvány bizony nemcsak az emberek életét borította fel teljesen, de házi kedvenceinkét is. Elsőre azt gondolnánk, hogy minden eb örül, amiért gazdája egész nap otthon van vele, de az igazság az, hogy ez könnyen összezavarhatja őket. Ha nem tartunk be bizonyos szabályokat, viselkedési zavarok vagy akár egészségügyi problémák is jelentkezhetnek náluk.
Koronavírus: 12 gyerek is megbetegedett Ukrajnában
Ukrajnában gyorsul, Romániában stagnál a koronavírus-járvány a hivatalos közlések szerint, holott majdnem pontosan ugyanannyi a két országban egy nap alatt regisztrált betegszám. Mindkét helyen gondot okoztak az előírásokat megszegő ortodox hívők is.
Északnyugat felől átmenetileg megnövekszik, megvastagszik, majd az éjszaka második felében csökken a felhőzet, de csapadék nem várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás. Késő estére 13 és 23 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 9 és 14 fok között alakul, de a hidegre hajlamos északi völgyekben ennél több fokkal hidegebb, míg a magasabban fekvő helyeken, városokban és a vízpartok mentén pár fokkal enyhébb lehet a reggel. Hétfőn nem érvényesül fronthatás, a frontérzékenyek szervezetét így nem éri extra megterhelés.