Életmód

Úszómedence, internetcsatlakozás, színház-, koncertlátogatás, kirándulások. Ugye nem egy idősek otthonához társítaná az ember ezeket a szavakat? Pedig létezik Magyarországon is több ilyen intézmény, az egyik közülük Budakalászon.

A manapság újra divatos gyógynövények legkényelmesebb beszerzési módja, ha "konyhakészen" vásároljuk meg azokat egy szaküzletben, a figyelmes szem azonban sok értékes növényt fedezhet fel egy kiránduláson is.

Némelyek esküsznek a növények gyógyító hatására, mások viszont csak legyintenek. Bármiben hiszünk is, tagadhatatlan, a növényi hatóanyagokból készült orvosságok sokféle betegségre nyújtanak enyhülést.

Amerikai kutatók azt állítják, hogy egerekben sikerült késleltetniük a ráncosodás, az izomtömeg-vesztés és a szürkehályog kialakulását.

Az ember számára elérhető életkort újabban 95-115 évre becsülik, és ez a hosszú élet mindenképpen csak jó életminőség esetén élvezhető. Ennek megőrzésében a kiegyensúlyozott táplálkozásnak is nagy szerep jut.

Ma a legtöbb gazda társként kezeli kutyáját, szoros lelki kötelék kapcsolja össze őket. Ennek a ténynek, mint kiderült, gyógyászati jelentősége is van.

Kerüljön friss saláta az asztalra télidőben is! Szinte nincs olyan zöldség, gyümölcs, amelyből ne készülhetne nyers, rost- és vitamindús fogás.

Napjainkban, amikor az átlag életkilátás növekszik, az ember hosszabban él, mint valaha. Milyen tényezők befolyásolják az öregedési folyamatokat? Iván László gerontológus professzorral beszélgettünk...

Az időskori olvasási nehézségek hátterében olyan folyamatok állnak, amelyek következtében az olvasóképesség fokozatosan vész el. A kieső idegsejtek helyén fekete folt "takarja" ki a tárgyakat, s csak a környező, megmaradó sejtek révén képes az egyén látni

A csontritkulásnál döntő a korai felismerés, ezért nem árt, ha Ön is tudja, mire érdemes figyelnie, íme 10 dolog, ami miatt csontjainak segítségre lehet szüksége!

Amikor már meghajlik a hát, s törnek a csontok: kész. A csontritkulás (oszteoporózis) megelőzésére fiatalon kell törekedni, s a gyógyításnál is az az ideális, ha korai stádiumban fedezik fel, s kezdik kezelni a betegséget.

A reggeli kávé talán nemcsak arra jó, hogy felrázzon bennünket. A kutatók szerint a napi koffeinlöket a bőrrák egy bizonyos típusának kockázatát is csökkentheti.

A bizonytalan gazdasági helyzet beálltával és a devizahitel-problémákkal párhuzamosan rengeteg csaló, álközvetítő jelent meg, aki gyors hitelrendezést kínál a bajbajutott adósoknak. Kitől fogadjuk el a segítséget, és kitől ne? Íme néhány segítő tipp.

Sokáig élt a tévhit, hogy a korral természetszerűleg nő a vérnyomás, és bizonyos magasságig épp ezért nem is kell tenni ellene. A szakemberek ez ma már másképp látják.

Egy új japán kutatás szerint a sokat edző nők és azok, akik a szívműködést támogató étrendet követnek, korábban érik el a menopauzát. Ugyanakkor a kutatók úgy vélik, az előnyök jóval felülmúlják a hátrányokat.

A legegyszerűbb, legolcsóbb sportlehetőség a futás. Igaz, őseinknél csupán a gyors haladást szolgálta, nem tekintettek rá sportként. Futva menekültek, és futva támadtak, mindenképpen nagy lihegés lett a vége.

Amikor a szöszke kisfiú meglátta a szerény, barna kabátos nőt, azonnal futni kezdett. - Nana! - ordította, és úgy ugrott a hölgy nyakába, hogy hajszál híján mindketten a földre estek.