Életmód

Zúzódás, izomhúzódás vagy izomgörcs esetén a kezelés fontos lépése a pihentetés és fáslizás után a gyulladásgátlás. Legjobb, ha gyógyszerek helyett először megpróbáljuk helyileg csillapítani a fájdalmat.

Az egész napos ülés nagyon egészségtelen, ez nem újdonság - ráadásul friss kutatások szerint a rendszeres sport önmagában kevés ahhoz, hogy felvegyük a harcot a káros hatásaival szemben. De akkor mit tehet az a rengeteg ember, aki irodai vagy egyéb ülőmunkát végez?

Azok az emberek, akik hordozói a "csendes" vöröshajúság-génnek, nagyobb eséllyel kapnak bőrrákot a káros napsugárzás hatásaként - derült ki a Sanger Institute kutatásából.

Népbetegségnek számít Magyarországon a visszeresség. Egyes adatok szerint a harminc és ötven év közöttiek tizede, míg a hetven év felettiek fele küzd a betegséggel. A visszér kialakulásával kapcsolatban számos tévhit terjed, ezeket gyűjtöttük össze a cáfolatukkal együtt.

Szombaton délkelet felől egyre többfelé kettősfronti hatás érvényesül: mind a hideg-, mind a melegfrontra érzékenyek panaszai erősödhetnek. Humánmeteorológia.

Mindenki megfigyelte már, hogy nyáron egyeseket folyamatosan csípnek a szúnyogok, míg másoknak szinte a közelébe sem mennek. Ez nem csak képzelgés, hanem tény - nyilatkozta Joeph M. Conlon, az American Mosquito Control Associaton rovarszakértője.

Kelet-Afrikában a közelmúltban fedeztek fel egy olyan pókfajt, amely emberi vérrel táplálkozik. Legalábbis közvetett módon, a vért szállító szúnyogokat levadászva.

Pénteken nem várható fronthatás, de az átlagosnál hűvösebb, változékony, szeles idő többeknél okozhat panaszokat. A görcsös panaszok erősödése mellett ingadozhat a vérnyomás, többen nyugtalanabbnak érezhetik magukat a megszokottnál. Humánmeteorológia.

A fogamzásgátló tabletta az egyik legnépszerűbb és egyben legbiztonságosabb módszer a teherbeesés elkerülésére, de mint minden gyógyszernek, ennek is lehetnek mellékhatásai. Lássuk ezek közül a leggyakoribbakat.

Csütörtökön hidegfront halad át hazánk felett, ami szinte bárkinél okozhat kellemetlen tüneteket. Humánmeteorológiailag nagyon megterhelő nap vár ránk, átmenetileg extrém terhelésre számíthatunk.

A saját életét veszélyezteti az a laikus, aki odaúszik egy fuldoklóhoz, a bajba jutott ugyanis ilyenkor pánikba esik és nem képes racionálisan cselekedni. Hogyan segíthetünk mégis?

Két napszemüvegnél találtak problémákat a fogyasztóvédelem emberei.

Szerdán nyugat felől egy hidegfront vonul kelet felé, de előtte keleten még a kánikula is terhel. A Dunántúlon jelentősen felfrissül a levegő, de az erős szél és a zivatarok ott is kellemetlen perceket okozhatnak. Humánmeteorológia.

Egy új-zélandi vezetésű nemzetközi kutatás bizonyította, hogy a méhszövet előzetes stimulálásának módszerével végzett embrióbeültetések jelentősen megnövelték, esetenként megduplázták az embriók beágyazódásának valószínűségét.

Nő az önbecsülésünk, ha sokszor nézzük magunkat a Facebookon, viszont motiválatlanná tesz minket a feladataink elvégzésében - áll a legújabb kutatásban.

A különböző fesztiválok nem az erkölcsi fertő helyszínei, egy-egy többnapos rendezvény sokkal biztonságosabb, mint egy szórakozóhely - mondta Zacher Gábor toxikológus.

Kedden sem várható fronthatás, tovább fokozódik a hőség. A keringési panaszok erősödnek, a koncentrálás is egyre nehezebben mehet. Növekszik a napszúrás és a hőguta veszélye. Humánmeteorológia.

Ha egy édesanya ilyet hall a tizenéves lányától, egyszerre lehet boldog és ijedt. Ijedt, hiszen "kislánya" nővé akar válni - boldog, mert a gyerek tanácsot kér, nem titkolózik. Mikortól, és hogyan beszéljen egy anya a fogamzásgátlásról a lányával?

Miért ücsörögjünk az íróasztal mellett, ha sétálva is végezhetjük a munkánkat, s nem csak magunkat, hanem a céget is mozgásban tarthatjuk.

Dr. Eőry Ajándok természetgyógyász, orvos szerint minden esetben a megelőzés a cél, hiszen a tünetek megjelenése már bajt jelez, amit minden esetben komolyan kell venni.

Bár az alkoholról úgy tartják, hogy segít megnyugodni és elaludni, egy új kutatás megállapította, hogy az alkohol éppen azokra a szabályozó rendszerekre hat, melyek az alvást szabályozzák, így megzavarhatja a pihenésünket és álmatlanságot is okozhat.

Szombaton egy gyenge hidegfront halad át felettünk, de csak enyhe panaszokat okoz a fokozottan érzékenyeknél. Sokfelé erős lesz viszont a szél, ami jelentősen csökkentheti a komfortérzetet.