Életmód
Alrovatok
Ginkgo biloba: értágító, keringésjavító, stresszoldó
A ginkgo biloba az egyik legrégebbi időkből fennmaradt gyógynövényünk, mégis kevesen ismerik a jótékony hatásait. Pedig érdemes lenne tisztában lenni ezekkel, mert ma hazánkban vészesen növekszik azoknak a száma, akik mentális kimerültségre, ingerlékenységre, gyengülő memóriára panaszkodnak. Hogyan segíthet a ginkgo biloba?
Így ismerjük fel a hőgutát (2)
Hőgutát többnyire a nagy melegben, szabad térben végzett intenzív fizikai tevékenység okoz, például a munkavégzés vagy a hosszantartó sportolás. Ebben az állapotban az igen magas testhőmérséklet (40,5 fok fölött) károsíthatja a sejteket és a hőszabályozó központot. Súlyos, megfelelő kezelés hiányában életveszélyes állapot alakulhat ki. Hogyan ismerjük fel a hőgutát, és mit tegyünk?
Nagyrészt derült, napos, száraz idő várható. Estére a legtöbb helyen mérséklődik a légmozgás.Késő estére nagyrészt 1 és 8 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint sem hétfőn, sem a következő napokban nem várható front.