Életmód
Alrovatok
Ezért kimerítőek a videóhívások
A koronavírus miatti járványhelyzetben jelentősen megugrott a videóhívást és -konferenciát lehetővé tevő szolgáltatások forgalma. Mondhatni, digitális úton folytatunk társasági életet. Sokan azonban azt tapasztalják, bármennyire is kényelmes a technológia használata, bizony jobban kimerít, mint a szemtől szembeni beszélgetések és egyeztetések.
Ezekből a tartós élelmiszerekből inkább ne tárazzunk be
Ahhoz, hogy megfékezzük a koronavírus terjedését, nagyon fontos a társadalmi távolságtartás, és az, hogy csak akkor hagyjuk el a lakásunkat, amikor valóban muszáj. Emiatt aztán sokan ritkábban járnak bevásárolni, és megpróbálnak betárazni tartó élelmiszerekből. Ezek között azonban vannak olyanok, amik nem igazán egészségesek.
Koronavírus: ezért kell még jobban figyelni a gyerekekre
Most, hogy a háztartások többségében folyamatos a takarítás, fertőtlenítés, a szakemberek arra is figyelmeztetnek, hogy a több és sokszor erősebb fertőtlenítőszer fokozottabb óvatosságot és odafigyelést is megkövetel - különösen azokban a családokban, ahol gyerekek is vannak.
Édesanyánk egészségi állapota ezt árulja el rólunk
A genetika nagy szerepet játszhat bizonyos betegségek kialakulásában, így édesanyánk egészségi állapota sokat elárulhat arról, mire számíthatunk a jövőben. Bár a legtöbb családban nem szeretnek erről beszélni, szakemberek szerint kiemelten fontos tudni a lényegi információkat, hogy tisztában legyünk a kockázatokkal, és ha lehetséges, tegyünk ellenük.
20 évig volt bulimiás, így hatott rá a karantén
A Health.com-nak névtelenül nyilatkozó nő 15 éves volt, amikor bulimia nervosával diagnosztizálták, de valójában már 13 évesen produkálta a betegség néhány jellegzetes tünetét. Két évtizedébe került, mire 2019 októberében maga mögött hagyta a nehézségeket. Akkor úgy érezte, remekül haladnak a dolgok. Aztán jött a karantén.
Jobbára borult lesz az ég. Szinte országszerte várható csapadék, de északkeleten kisebb a csapadék esélye, a nap második felében pedig északnyugat, észak felől máshol is elkezd szűnni. A halmazállapot-váltás határa egyre inkább délkelet felé tolódik, így egyre nagyobb területen havazhat, de a Viharsarokban még este is az eső eshet. Estétől a Tisza mentén, Tiszántúlon átmenetileg ónos eső is előfordulhat. Az északi, északkeleti szél nagy területen erős, főként a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten viharos lesz, így hófúvásra, nyugaton erős hófúvásra is számítani kell! A legmagasabb nappali hőmérséklet -2 és +7 fok között alakul, északnyugaton és északkeleten lesz hidegebb. Ez döntően a reggeli, délelőtti órákban állhat be, napközben általában csökkenni fog a hőmérséklet. A mediterrán ciklon melegfrontjának érkezése miatt az időjárási változás markánsabb, mint egy átlagos frontnál.