Életmód

Ha betegek vagyunk, ha szeretnénk jól kinézni egy fontos eseményen, vagy csak egyszerűen szeretnénk felfrissíteni a testünket és a szellemünket, a legjobb megoldás egy kiadós alvás. Valójában miért is egészséges a pihenés?

Bizony, a köznyelvben találóan csak narancsbőrnek nevezett bőrprobléma a pubertás és a klimax között bármikor megjelenhet, nem kíméli a fiatalokat, az idősebbeket, nem nézi, ki a sztár s ki a hétköznapi halandó: egyszer csak támadásba lendül.

Augusztus 1-től Dr. Holchacker Péter tölti be az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének igazgatói pozícióját, és látja el a hazai innovatív gyógyszeripari szereplőket tömörítő iparági érdekképviseleti szervezet operatív vezetői feladatait.

Szombaton végre frontmentes időre számíthatunk, ám a jelentős melegedés egyeseket igencsak megviselhet. A napos időben ráadásul magas napszúrás- és leégésveszéllyel is számolni kell!

Couvade-szindrómának hívják azt a jelenséget, amikor a várandós nőkkel együtt élők (férjek, élettársak, partnerek) a terhesség "tüneteit" kezdik el mutatni.

Soha ilyen korán nem köszöntött be a pubertás a lányok életében, mint napjainkban, ami viszont komoly egészségügyi kockázatokkal jár.

Feleannyi hímivarsejtjük van a nyugati országokban élő férfiaknak, mint 40 évvel ezelőtt, arról azonban egyelőre nem tudni, hogy mi okozhatta a hatalmas visszaesést.

Csütörtökön kettősfronti hatás várható, mind a meleg-, mind a hidegfrontra érzékenyeknél felléphetnek kellemetlen tünetek. A többfelé borongós, szeles időben a fejfájásos és ízületi panaszok is felerősödnek.

Pénteken bár markáns fronthatás már nem várható, a fokozottan érzékenyeknél továbbra is jelentkezhetnek hidegfront jellegű tünetek. Enyhül viszont a szív- és érrendszeri betegeket érő terhelés.

Meglepő, de néha a legátlagosabb, legmindennapibb dolgok vagy cselekvések is rossz hatással vannak az egészségünkre - éppen ezért érdemes kicsit más szemmel nézni rájuk.

Az időjárást évszázadokon át népi hiedelmek alapján próbálták megjósolni, a modern meteorológia pedig háborús időkben született.

Bizonyos fűszerek és gyógynövények nem csak ízük miatt jó, ha ott vannak a kamrapolcon. Vannak közöttük olyanok, amelyek segíthetnek megőrizni memóriánk frissességét.

A bulik, a pezsgés, a kikapcsolódás hevében könnyebb megfeledkezni arról, hogy a szabadtéri szerelmeskedés számos egészségügyi veszélyt rejt a nők számára - a homokban, vízben, a rosszabb tisztálkodási körülmények között könnyebb elkapni az intim fertőzéseket.

A természetgyógyászat egyre nagyobb teret hódít napjainkban, így szinte minden családban megtalálható pár gyógytea, vagy táplálékkiegészítő. Azt viszont csak kevesen tudják, hogy vannak olyan készítmények is, melyek használatát műtét előtt ajánlott felfüggeszteni, mivel növelhetik a vérzékenységet.

A lábaink a leginkább igénybe vett testrészeink közé tartoznak: évente akár több száz kilométert is gyalogolhatunk, és a lábfejünk érzékeny "gépezetének" nemcsak a testsúlyunkat kell megtartania, de az egyensúlyozásban is nagy szerepe van. Mégsem fordítunk elég figyelmet az állapotára és az ápolására.

Ha van folyószámlánk, fontos, hogy rendszeresen kísérjük figyelemmel az azon történő pénzmozgásokat és számlánk egyenlegét. Mit mutat a kivonat? Mit tartalmaz, miről árulkodik?

A teherbeesés esélye 35 éves kor fölött folyamatosan csökken, ugyanakkor a még csak a húszas éveikben járó nőknél is probléma lehet a terméketlenség. Ennek hátterében gyakran az alábbi okok állnak.

Fiatalosan sötétté vált daganatos betegek ősz haja, amikor immunterápiával kezelték őket.

Szerdán már nem kell frontoktól tartani, de a hűvös reggelen felerősödnek a kopásos ízületi panaszok. Az elmúlt napok forróságát követő, markáns lehűlés az immunrendszert is megviseli.

Az elmúlt századok cirkuszai nemcsak a mutatványosokról, artistákról és állatidomárokról szóltak, gyakran olyan embereket is szörnyszülöttként mutogattak, akik valójában valamilyen betegségben szenvedtek. Sorozatunk első részében a szakállas nőket ismerhetjük meg egy kicsit jobban.

Hét évvel meghosszabbítja az életet az egészséges életmód: az egészségesen élők ötvenéves korukban statisztikailag hét évvel hosszabb életre számíthatnak, mint a lakosság átlaga - derült ki egy amerikai adatokon alapuló kutatásból.

Kedden hidegfront vonul át a Kárpát-medencén, amelynek egyesek a negatív, mások a pozitív hatásait is megtapasztalhatják. Enyhülnek a hőség okozta panaszok, fokozódik viszont a görcshajlam.