Humánmeteo: hidegfront jön

Kedden hidegfront vonul át a Kárpát-medencén, amelynek egyesek a negatív, mások a pozitív hatásait is megtapasztalhatják. Enyhülnek a hőség okozta panaszok, fokozódik viszont a görcshajlam.

Keddre virradóra egy hidegfront érkezik, amely végre véget vet a napok óta tartó fülledtségnek és tikkasztó melegnek. Enyhülnek a hőség okozta panaszok. Ugyanakkor a markáns lehűlés miatt többeknél görcsös fejfájás , hasi- illetve izomgörcsök léphetnek fel, a fej fájdalmát a többfelé élénk, helyenként erős szél pedig tovább fokozhatja. A megnövelt folyadékbevitel mellett érdemes az étkezések során előnyben részesíteni a magnéziumban gazdag élelmiszereket (teljes kiőrlésű pékáruk, olajos magvak, sóska, spenót ), illetve a tojást tartalmazó ételeket, a görcsoldásban a borsmenta tea is hatékony megoldásnak bizonyulhat.

a fej fájdalmát a többfelé élénk, helyenként erős szél pedig tovább fokozhatja
A fej fájdalmát a többfelé élénk, helyenként erős szél pedig tovább fokozhatja

A borongósabb északkeleti, keleti tájakon többen fásultak és rosszkedvűek lehetnek, máshol az egyre naposabb időben javul a hangulat és a közérzet is. Mindezek mellett a Dunántúlon helyenként ismét erős lesz az UV-sugárzás, megfelelő bőrvédelem nélkül nem tanácsos huzamosabb ideig a napon tartózkodni.

A csapadék miatt az ország keleti felén alacsony marad a pollenterhelés, de a legnagyobb koncentrációban jelen lévő csalánfélék még a nyugati megyékben is csupán enyhe orrfolyást, tüsszögést válthatnak ki. A héten a parlagfű pollenkoncentrációja várhatóan emelkedik, a hét második felében helyenként már a tüneteket okozó közepes szintet is elérheti.

Az autósok több helyen (elsősorban keleten) vizes útszakaszokkal találkozhatnak, melyek területén a megnövekvő féktávolság miatt ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, illetve lassabban vezetni. Az északi megyékben több helyen az erős oldalszél, a Dunántúlon pedig helyenként a napsütés szintén zavaró lehet. A figyelmetlen, gyakran ingerlékeny sofőrök tovább növelik a balesetveszélyt, legyünk a szokásosnál is óvatosabbak a közlekedés során!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos idő várható kevés gomolyfelhővel, a Dunántúl egyes részein és az északkeleti harmadban felhős körzetek is előfordulhatnak. Csapadék a legtöbb helyen nem valószínű, de néhány hózápor kialakulását nem lehet kizárni. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, néhol viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!