Életmód

Rég letűnt korok étkezési szokásaira, higiéniai viszonyaira deríthet fényt egy új kutatás, amely során a régészet, a genetika és a mikroszkópos vizsgálatok vívmányait kombinálva középkori latrinák elemzésével foglalkoznak brit kutatók.

A szakértők egészségünk megőrzése érdekében heti 150 perc mérsékelt vagy 75 perc erőteljes intenzitású testmozgást javasolnak. Az úszás szinte minden korosztályban az egyik legjobb választás, mert nemcsak sok kalóriát éget, hanem az ízületeket is kíméli.

Ha le szeretnénk adni néhány kilót, már az egészen minimális erőfeszítések is hozhatnak látványos eredményt, ezért mindenképpen érdemes megfogadni néhány jó tanácsot.

Ha tartósan és gyorsan szeretnénk csökkenteni a haskörfogatunkat, akkor első és legfontosabb dolgunk, hogy felvegyük a harcot a haspuffadással. Ennek szerencsére számos módja létezik.

Szombaton front nem érinti térségünket. A következő napokon is marad az enyhe idő, tartós panaszokra kell készülni!

A sport a kilók elleni küzdelem általánosan bevált eszköze, azon belül is pedig talán a futás az egyik legelterjedtebb módszer. De mi a teendő, ha nem szívesen rójuk a végtelennek tűnő köröket a parkban?

Hidvégi Andrea edző olyan gyakorlatokat mutat be, melyek a női test legproblémásabb részeit segítenek otthon alaposan átmozgatni, formálni.

Gyertyát gyújtunk a síroknál és otthonainkban, a templomban mécses lángja világít elhunyt szeretteinkért. Megpróbáljuk feldolgozni a gyászt. Emlékezünk. Ez igen összetett folyamat.

Mindenkit fokozott óvatosságra int a katasztrófavédelem mindenszentek és halottak napja előtt, mivel ilyenkor sokan mécsest vagy gyertyát gyújtanak a lakásukban is.

Pénteken az ország nagy részén melegfront jellegű hatással kell számolni, az északnyugati tájakat viszont hidegfront közelíti meg, ami többeknél okozhat erős panaszokat.

Egy meglazult sírkő akár halálos balesetet is okozhat, a halottak napja és mindenszentek ideje alatt ezért különösen figyeljünk oda a gyerekekre!

Szerdán országszerte napos, száraz idő várható legfeljebb vékony fátyolfelhőkkel. Jó hír, hogy a hosszú hétvégére is marad a meleg, őszi idő kevés csapadékkal.

Csütörtökön elkerülik a frontok a Kárpát-medencét, folytatódik az évszakhoz képest több fokkal melegebb időjárás. Ez a szokatlan meleg azonban könnyen fáradttá tehet bennünket.

Ha választhatna, kit mentene meg egy közúti baleset során: egy autóban utazó családot vagy egy úton átkelő elhízott, idős férfit? Egy közelmúltban lezárult globális felmérés ehhez hasonló kérdéseken keresztül igyekezett választ kapni arra, hogy miként döntenek az emberek súlyos morális dilemmák esetén.

Kedden egy hidegfront hoz többfelé esőt, záport, helyenként zivatart és erős, főként északnyugaton viharos déli-délnyugati szelet.

Az országos és a fővárosi napi melegrekord is megdőlt hétfőn. Egy Csongrád megyei településen 27 foknál is melegebb volt, és több mint 10 fokkal melegebb volt az országban az ilyenkor szokásosnál - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat.

Több terápiás területen összesen 29 új innovatív gyógyszer befogadásáról döntött az egészségügyi kormányzat. Ezek az új terápiák számos magyar betegnek adhatnak új reményt.

Vasárnap hajnalban klórgázmérgezés történt a Semmelweis Egyetem Üllői úti újszülött intenzív osztályán. Koraszülöttek és hozzátartozók is veszélyben lehettek.

Szerdán időjárási front nem érkezik. Az enyhe időben migrént tapasztalhatunk és a következő napokon is tartós panaszokra készülhetünk.

Kevésbé napos, inkább borús, szeles idő várható október utolsó napjaiban. Jelentősebb lehűlésre egyelőre nem kell készülni: jövő héten fagy nem várható, napközben is 20 fok körül alakulnak majd a maximumok - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Kedden délnyugat felől hidegfront érkezik a térségünkbe: ezért az arra érzékenyek körében görcsös panaszok jelentkezhetnek.

A fürdőszoba sokak számára egyet jelent a szükséges "rosszal", pedig ha belegondolunk, méltatlanul kerül az otthonszépítési lista végére. Az új trendek segítenek abban, hogy valódi lakószobaként tekintsünk erre a helyiségre is. Az alábbiakban a BWT 2019-es trendekkel kapcsolatos előrejelzéseit gyűjtöttük össze.