Életmód

2019-ben első alkalommal ismerkedhetnek meg az egészségügyi szakemberek és az érdeklődők az életmódorvoslás alapjaival, eredményeivel, a témához kapcsolódó programokkal.

A könnyeknek három típusát különböztetjük meg, arra pedig több lehetséges magyarázat is ismert, hogy miért sírunk mi, emberek.

Változatos idővel indul a hét, összességében azonban inkább felhőkre és borult égre számíthatunk az elkövetkező napokban. Ma többfelé viharos lökések kísérhetik az északnyugati szelet.

Bár kedden nem várható fronthatás az ország területén, az erős szél azonban kellemetlen panaszokat válthat ki az arra érzékenyek körében.

Az újévi fogadalmak gyakran azért buknak el, mert túl grandiózusak. Az alábbi fitneszprogram azonban egyszerűvé varázsolja a rendszeres mozgást, elősegítve ezáltal vállalásaink betartását hosszú távon is.

Manapság már igen fejlett az orvostudomány, így nagyon sok információ áll rendelkezésre a szervezetünkről és az egészségünkről. Ezek közül néhány igencsak meglepő.

Sokan arra hivatkozva nem mozognak eleget, hogy a testedzés (különösen városi környezetben) nem olcsó mulatság. Hoztunk egy tucatnyi cáfolatot, s megmutatjuk, hogy egy fillér kiadás nélkül hogyan lehet egészségesebbé tenni az életet.

Hétfőn erős hidegfront érkezik térségünkbe, így az arra érzékenyek körében kellemetlen panaszok léphetnek fel.

Bár minden mozgásforma hasznos, akad kettő, ami kimondottan ajánlott.

A dohányzás káros hatásaival foglalkozó tanulmányokkal már eddig is könyveket lehetett megtölteni. Most azonban a cigaretta újabb veszélyes tulajdonságára derült fény.

Bár vasárnap nem várható fronthatás, a szélre érzékenyek panaszai azonban felerősödhetnek, és még napokig megmaradhatnak.

A sétát sokan alulbecsülik, mondván, hogy mivel nem kifejezetten megerőltető mozgásforma, biztosan érzékelhető hatása sincsen. Ez azonban tévedés. Lássuk a rendszeres séta egészségügyi előnyeit!

A kávé ízét sokan szeretik, de a hátteréről kevesen tudnak. Egy új tanulmány viszont kiderítette, hogy ugyanaz a baktérium adja meg a napindító feketénk alapízét, amelyet a káposzta savanyításánál is használnak.

Aki unja már a hagyományos edzéseket, annak jó ötlet lehet kipróbálni a vízi tornát. Illetve mindenki másnak is, mert amellett, hogy szórakoztató, egész szervezetünk számára nagyon hasznosak a vízben végzett gyakorlatok.

Bár a tavalyi volt az eddigi negyedik legmelegebb év, brit meteorológusok szerint a következő öt esztendő még melegebb lesz, így újabb rekordok dőlhetnek meg.

Kellemes, tavaszias időnk lesz a hétvégén, napközben az ország bizonyos részén akár 15 fok is lehet.

Szombaton nem érkezik időjárási front a térségbe, de az átlagosnál melegebb idő miatt többen fáradékonyabbak lehetnek a megszokottnál.

Egy új elmélet szerint a proto-humán törzsek így szelídítették meg saját magukat.

A globális felmelegedés miatt világszerte egyre kékebbé válnak a vizek. Ez az egyik legkorábbi jele annak, hogy megváltoztattuk a tengerek és óceánok ökológiáját.

A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás az alkoholisták körében gyakori. A betegség nem gyógyítható.

Az elkövetkező napokban szebbik arcát mutatja felénk a természet: napos időre és egyre emelkedő hőmérsékletre van kilátás a hét hátralévő részében.

Hiány lépett fel az országban egy olyan vérnyomáscsökkentő gyógyszerből, amelyet az érintett betegek nem tudnak más készítménnyel kiváltani - jelentette be Szentiványi Mátyás, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmiszer-egészségügyi Intézet (OGYÉI) főigazgatója.