"3-ból 2 embernek magas a koleszterinszintje"

2019-ben első alkalommal ismerkedhetnek meg az egészségügyi szakemberek és az érdeklődők az életmódorvoslás alapjaival, eredményeivel, a témához kapcsolódó programokkal.

Egész Európa érintett az életmódbetegségekben

A Magyar Életmód Orvostani Társaság (ÉMOT) februárban tartja első konferenciáját, amelyről dr. Babai László, a magyar szövetség elnöke és dr. Ioannis Arkadianos, az európai szövetség alelnöke beszélt. - Úgy látom, tulajdonképpen az életmódunk egésze jelenti az igazi problémát itt, Európában - mondta dr. Arkadianos. - Nem kimondottan egy kiragadott elemmel van baj, hiszen a kiegyensúlyozatlan étrend, a fizikai inaktivitás, az állandó stressz és a környezeti problémák összeadódva jelentik a valódi fenyegetést.

Az európaiak életmódja fenyegeti az egészséget
Nagyon sokan érintettek életmód betegségekben (Forrás: 123rf.com)

Ezekkel összefüggésben ugyanis rohamosan terjednek az úgynevezett nem fertőző vagy krónikus betegségek a szív-érrendszerei kóroktól a légzőszervi- és daganatos betegségekig és az anyagcsere problémákig, ide sorolva a cukorbetegséget és az elhízást is.

Az elhízás igen gyakran nem önálló problémaként jelentkezik, idővel rendszerint utat nyit egyéb társbetegségek előtt is. Az így kialakuló spirálból, az úgynevezett metabolikus szindrómából igen nehéz kiszállni. Mit kell tudni a metabolikus szindrómáról? Kattintson!

A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint ezek az életmódbetegségek évi 41 millió ember halálát okozzák, ami a teljes halálozási ráta 71 százalékát teszi ki. "Az én hazámban, Görögországban sajnos ugyanolyan elterjedt ez a fajta nyugati életmód, mint más országokban, és az utóbbi évek válsága csak rontott a helyzeten. Nagyon nehéz rábírni az embereket az életmódváltásra, éppen ezért fontos, hogy az orvosok tájékozódjanak ebben a kérdésben, és kitartóan, szakértelemmel vezessék a pácienseiket az életmódorvoslás útján."

Az orvosoknak döntő szerepe van

Dr. Ioannis Arkadianos és dr. Babai László egyetértenek abban, hogy a háziorvosok találkoznak leggyakrabban a mindennapokban az életmód befolyásolta betegségekkel. Ezek elsősorban a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a koleszterinszint-emelkedés, illetve a szív- és érrendszeri megbetegedések. "Ma minden 3. felnőtt magas vérnyomásban szenved, minden 6. cukorbeteg vagy prediabéteszes, 3-ból 2 felnőttnek emelkedett a koleszterinszintje. Egyértelműen ezek a kórképek teszik ki a betegségek legnagyobb hányadát, ezek szövődményei a halálozások leggyakoribb okai, és az egészségügyi ellátórendszert is ezek terhelik leginkább" - hangsúlyozta dr. Babai.

Gazdaságilag bizonyított, hogy a legolcsóbb kezelési mód az életmódkezelés. Ez ugyanis önmagában, gyógyszer nélkül képes egy kezdődő cukorbetegségben a vércukorszintet normalizálni, kezdődő magas vérnyomásnál a kívánt 140/90 Hgmm alá csökkenteni, miközben az előrehaladott betegségeknél is csökkenti a gyógyszerigényt, a halálozás kockázatát, és javítja az életminőséget.

Ha további meggyőző bizonyítékokról szeretne hallani, és mélyebben szeretné megismerni az életmód orvoslás lehetőségeit, erre lehetőség nyílik a Magyar Életmód Orvostani Társaság I. Kongresszusán. Időpont: 2019. febr. 15-16. Helyszín: Testnevelési Egyetem (1123 Budapest, Alkotás u. 44.) Honlap: http://www.emot.hu/emot-kongresszus-2019

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +0 °C
Minimum: -5 °C

Északon, északnyugaton többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, délebbre - akár hosszabb időre - szakadozhat a felhőzet. Elszórtan fordulhat elő csapadék; északi tájainkon kisebb havazás, dél felé haladva gyenge ónos eső, a fagypont feletti részeken a kisebb eső lehet a meghatározó. Csak az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként a keleties szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +1 fok körül alakul, de északnyugaton ennél hidegebb, délen, délkeleten ennél enyhébb lehet az idő. A borult, párás idő és a gyenge légmozgás kedvez a szennyezőanyagok feldúsulásának, ami fokozhatja a légúti panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.