Életmód

Az almadiétával akár öt kilóval is könnyebb lehet egyetlen hét alatt. Egyszerű és nem is drága, olvassa el, hogyan fogyaszt, mit kell tennie, és mit kell ennie, mi az előnye, és mire kell vigyáznia!

Egyesek soha nem tanulnak a hibáikból. A kutatók most azt állítják, tudják az okát: az ugyanazt a hibát többször is elkövető emberek agya kevésbé aktív.

A hajápolás kapcsán rengeteg tévhit kering a köztudatban. Most leszámolunk az öt leggyakoribb bakival, és azt is megmutatjuk, mi az, amivel valóban sokat tehetünk hajunk szépségéért.

Szakértők azt állítják, hogy a tápanyag felgyorsíthatja a fertőzések terjedését. Ezért például felgyorsítja az állapotjavulást, ha lázas időszakban koplalunk.

Tudósok megállapították, hogy aki bízik a párjában, az annak egy korábbi viselkedését hajlamos kevésbé bántónak megítélni, mint amilyen az valójában volt.

A köhögéssel légtérbe kerülő influenzavírusokat "üzemen kívül helyezheti" a magas beltéri páratartalom - derül ki egy kutatásból, amelynek eredményeit a PLOS ONE című szakfolyóiratban tették közzé.

Ha máshonnan nem is, a samponreklámból és az arcápoló krémek összetevőiből bizonyára ismerős lehet a méhpempő. A méhpempő azonban nem csak a hajnak és a bőrnek, de az egész szervezetnek jó szolgálatot tesz.

Minden hatodik ember attól tart, hogy beteg, noha tüneteik ezt nem támasztják alá. Gyakran a negatív vizsgálati eredmény sem hoz megkönnyebbülést számukra - állapították meg skót kutatók.

Bár sokan szednek kalcium- és D-vitamin-tartalmú étrend-kiegészítőt az erősebb csontok reményében, az amerikai kormány megbízásából készült friss szakvélemények szerint az egészséges, de idősebb hölgyeknek nincs szükségük alacsony dózisú tablettákra.

Brit kutatók szerint a 2009-ben kitört sertésinfluenza ellen beoltott gyerekeknek és tinédzsereknek nagyobb az esélyük a narkolepszia kialakulására, ami leküzdhetetlen nappali alváskényszerrel jár együtt.

A személyi sérüléssel járó balesetek mintegy húsz százalékát kerékpárosok vagy gyalogosok okozzák - mondta Halmosi Zsolt országos rendőrfőkapitány-helyettes és bejelentette: kampányt indítanak annak érdekében, hogy csökkentsék ezt az arányt.

A németországi Tübingeni Egyetem kutatói megfigyelték, hogy a gyerekek sokkal hatékonyabban ültették át implicit tudásukat explicitté, mint a felnőttek.

Milyen szép család - állapítom meg magamban jókedvűen szombat délelőtt egy nagy bevásárlóközpont polcai előtt, ahol egy háromtagú, fiatal család mellett magam is a kenyerek között kutakodom. Korpás? Rozsos? Magos? Tönkölyös? Melyiket vegyem?

Egy friss tanulmány szerint a vitaminok magas dózisú fogyasztása jelentős mértékben növelheti a szürkehályog kialakulásának kockázatát.

Egy meglehetősen furcsa tanulmány szerint a leghatásosabb fogyókúra a hűtlenkedés, a beszámolók alapján ugyanis a férfiak fele és a nők 62 százaléka fogyott le jelentős mértékben miközben párját csalta.

A rossz alvás "drámai hatással" van az emberi szervezet működésére, ami abban jut kifejeződésre, hogy több száz gén tevékenysége módosul napközben az elégtelen alvás következményeként - állapították meg brit tudósok.

A szörnyeket és mániákus gyilkosokat felvonultató álmokkal telt nyugtalan éjszaka után joggal töprengünk el azon, vajon mi okozhatta ezeket az élénk, rémisztő álmokat. Talán az a nagy tányér fűszeres vacsora a thai étteremben vagy a töltött káposzta?

Az AVON kifejlesztette az Anew Vitale termékcsaládját, amely tökéletes megoldást kínál azoknak a 25 év feletti nőknek, akik aktív életet élnek és lépést kell tartaniuk pörgős életstílusukkal.

Egy berlini, bochumi és lipcsei szakemberekből álló csapat kiderítette, miért megy egyeseknek rosszabbul a tanulás, mint másoknak. Talán kiderül, nincsenek reménytelen esetek, csak rossz megközelítés?

Az Uppsala Egyetem kutatóinak vizsgálatai szerint az alváshiánnyal küzdő emberek egy-egy átvirrasztott éjszaka után étkezéskor hajlamosabbak nagyobb adagot venni a kalóriadús ételekből és nassolnivalókból.

A szipogás, a folyton csöpögő orr és az influenzaszerű tünetek könnyen elvehetik a kedvünket a rendszeres mozgástól. Az egészségügyi- és fitnesz-szakértők szerint sem tanácsos ebben az időszakban a megerőltető mozgás. Egy rövid séta azonban nem árt!

Az új kutatás megerősíti az álmatlanság és az öngyilkos gondolatok összefüggését, és kimutatja, hogy ezt a kapcsolatot az alvásról és a rémálmokról kialakult téves hiedelmek közvetítik.