Életmód
Alrovatok
Újabb ajánlás, hogy mennyi alvás elég
A szundikálást is beleszámítva a csecsemőknek 12-16, a kamaszoknak 8-10 órát kellene aludniuk naponta - határozta meg friss irányelveiben az American Academy of Sleep Medicine (AASM), amely most először fogalmazott meg ajánlásokat a gyermekek alvásidejére vonatkozóan.
70 évig figyelték őket, meglepő eredmények
James Douglas 1946-ban meglepő kísérletre szánta el magát: úgy döntött vizsgálat alá vesz minden március 3 és 9 között született babát. Az azóta eltelt évek alatt a brit tudós és utódai folyamatosan nyomon követték ezeket a felnövekvő, majd idősödő embereket. A 70 évnyi kutatás meglepő eredményeket hozott és hoz még ma is.
Rosszul értelmeztük eddig Dávid és Góliát történetét
Dávid és Góliát párharca az egyik legismertebb bibliai történet, amelyben az esélytelen, de a nyomasztó túlerő ellen mégis bátran kiálló kisember csodával határos módon győzelmet arat. Dávid példájából évezredek óta merítenek erőt a reménytelen helyzetben lévők, és olykor megfordítják az esélyeket. Csakhogy ez az egész közelebbről nézve alapos félreértés.
Láthatatlan nemi különbségek
Már egészen kicsi korunkban tudjuk, hogy miben különböznek a lányok a fiúktól. Néha azonban még felnőttként sem tudunk eleget azokról a kommunikációs különbségekről, amik a nők és a férfiak között vannak, pedig a kapcsolati gondokat gyakran ezek okozzák.
Északnyugat felől tovább vékonyodik, szakadozgat a felhőzet, de többfelé párás, ködös, rétegfelhős marad az idő. Reggelre a Tiszántúlon is megszűnik az eső. A ködös tájakon szitálás, esetleg ónos szitálás nem kizárt. Jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a szél, legfeljebb a hegyekben lehet szélélénkülés.Késő estére jobbára -2 és +5 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5, +2 fok között valószínű, keleten lehet ennél egy-két fokkal enyhébb az idő. Ma hidegfronti hatásra kell készülni, ami jelentős megterhelést róhat az arra érzékenyek szervezetésre.