Táplálkozás
Zöldség-gyümölcs
Népszerű zöldségek, gyümölcsök, tápanyagtartalom, felhasználás, receptek
„Néhány jó szó többet segíthet, mint egy marék gyógyszer” – Kellner Zsuzsánna, az Év Idősgondozója
Időskorban sokan szorulnak mások segítségére, és amit a családtagok nem tudnak megadni, azt sokszor idősgondozók nyújtják. Kellner Zsuzsánna életének fontos része a gondozás, és mivel ő valóban képes megadni, amire az idősek vágynak, a Házipatika olvasói az Év idősgondozójának választották. Hogy mire is vágynak az idősek, hogyan lehet ezt nekik megadni, és mit tanulhatunk tőlük? Erről is faggattuk az idei díjazottat.
Általában erősen felhős vagy borult, párás lesz az idő. Nagyobb területen lehet (délebbre is ismét) további gyengülő intenzitású csapadék: zömmel szitálás, eső, elsősorban az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon helyenként havas eső, a dunántúli hegyekben kisebb havazás is. Az északias szelet egyre kevesebb helyen, reggelre már nagyrészt csak északkeleten kísérhetik élénk lökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +3 fok között alakul. A kedden kezdődött melegfronti hatás után immár egyre inkább hideg levegő áramlik majd a Kárpát-medencébe. A mostani időjárási helyzet a hideg- és a melegfrontra érzékenyeket egyaránt megterhelheti így.