A Wisconsin Orvosi Egyetem kutatásai szerint a dohányzásról való leszokás után egy-három évvel az exdohányosok sokkal jobb egészségi állapotnak örvendenek és elégedettebbek is életükkel, mint a dohányosok. Dr. Megan Piper és kollegái az Annals of Behavioral Medicine című online szaklapban publikálták kutatási eredményeiket.
Annyi biztos, hogy a leszokás életeket ment és javítja az általános egészségi állapotot, ami viszont kevésbé világos az az, hogy miként befolyásolja az exdohányosok életét a leszokás. A káros szenvedély rabjai közül sokan úgy gondolják, hogy a leszokás ronthatja az életminőségüket. Az általános kedély- és egészségügyi állapotjavulás azonban arra ösztönözheti a még dohányzókat, hogy tovább próbálkozzanak a leszokással.
A szakértők egy, a leszokás pozitív és negatív hatásait vizsgáló felmérés eredményeit vették figyelembe a kutatás során, amelyben összesen 1504 dohányos vett részt. A leszokottak életminőségét egy és három évvel a leszokást követően is megvizsgálták. Az életminőséget az egészségi állapot, az önértékelés, az életfilozófia, a munka, a tanulás, kreativitás, a szerelmi és baráti kapcsolatok, a családi viszonyok, a szomszédság és a közösségi élet szempontjából vizsgálták.
Bár a leszokást megelőzően sokan féltek az életminőség romlásától, az eredmények szerint a sikeres leszokást semmilyen tekintetben nem követte életminőség-romlás. Sőt a dohányosokkal összehasonlítva a leszokottak egészségi és érzelmi állapota, valamint életminősége sokkal jobb volt.
"A mostani kutatási eredmények bizonyítékul szolgálhatnak arra nézve, hogy a leszokás minden tekintetben javítja az életminőséget, és arra ösztönözhetik a dohányosokat, hogy hagyjanak fel káros szenvedélyükkel" - írják a kutatók.
Legjobban: