Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Itt sikerült a leginkább visszatérni a járvány előtti élethez
A koronavírus-járvány negyedik hullámának kezdetén, európai és világviszonylatban is Romániában áll a legmagasabban az úgynevezett normalitásindex egy felmérés szerint. A normalitásindex azt mutatja meg, milyen mértékben tért vissza az élet a járvány előtti megszokott kerékvágásba.
Mi okozhat hőhullámokat a menopauzán kívül?
Szapora szívverés, erős verejtékezés, kipirult bőr - a kellemetlen hőhullámok a változó korban szinte semmit sem kerülnek el. Ugyanakkor messze nem ez az egyetlen eset, amikor előfordulhat, hogy ilyesmivel kell szembenéznünk, a dolognak ugyanis jó néhány egyéb, meglepő oka lehet.
A leghatékonyabb olajok ráncok ellen
Az öregedés egyik legfeltűnőbb jele, hogy a bőrünk elveszti simaságát, feszességét és rugalmasságát - azaz ráncosodni kezdünk. Ez ellen sokat lehet tenni rendszeres fényvédelemmel, egészséges táplálkozással, gyakori arctisztítással és elegendő folyadék fogyasztásával - és persze megfelelő bőrápolással is. Utóbbit pedig természetes olajokkal is tehetjük.
Nyaralás változókorban: mire figyeljenek a nők?
A nyári hőség és a melegtől függetlenül is fellépő hőhullámok jelentősen megterhelhetik a változókorban lévő nők szervezetét. Ha a hőmérséklet felszökik, olyankor még a hangulatingadozások és az éjszakai alvászavarok is gyakoribbá válhatnak.
Koronavírus: így csökken a Pfizer-vakcina hatékonysága
Az idő előrehaladtával gyengül ugyan valamelyest a Pfizer és a BioNTech közös oltóanyaga által nyújtott védelem a tüneteket okozó koronavírus-fertőzéssel szemben, a kórházi kezelést igénylő megbetegedések kockázata azonban fél évvel a vakcina beadását követően sem növekszik - derült ki egy új, jelenleg szakértői bírálatra váró tanulmányból.
Szokások, melyek ártanak a pajzsmirigynek
A pajzsmirigyünk számos testi funkció működésében játszik fontos szerepet. Akár alulműködik, akár túl-, komoly egészségügyi következményei lehetnek, éppen ezért fontos, hogy tisztában legyünk azzal, mely szokások lehetnek ártalmasak ennek a szervnek.
Koronavírus: már több mint 198 millióan kapták el
Eddig több mint 198,33 millió embert fertőzött meg és 4,22 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a beadott védőoltások száma már meghaladta a 4,11 milliárdot - derült ki a Johns Hopkins Egyetem és Kórház hétfő délelőtti összesítéséből.
Koronavírus: fel kell készülnünk a 4. hullámra
Egyre több országban mutatnak ismét növekvő tendenciát a koronavírus-járvánnyal összefüggő számok, ezért - a viszonylag magas átoltottsági arány ellenére - Magyarországnak is fel kell készülnie a negyedik hullámra - figyelmeztetett Kásler Miklós, az emberi erőforrások minisztere.
Koronavírus: rossz hír két megyeszékhely lakóinak
Ismét megosztotta a szennyvízvizsgálatok eredményeit a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK). A friss minták alapján elmondható, hogy a koronavírus-koncentráció a legtöbb településen még alacsony szinten van, két megyeszékhelyen viszont emelkedő tendencia látható.
Koronavírus: ilyen hátrányok érhetik az oltatlanokat
Egyre több országban vezetnek be olyan szabályokat, amelyek előnyökhoz juttatják a koronavírus ellen védett személyeket, az oltatlanok, illetve a negatív teszttel sem rendelkezők azonban bizonyos szolgáltatásokhoz egyáltalán nem juthatnak hozzá.
Mit árul el a nyálunk?
Szervezetünk naponta körülbelül másfél liter nyálat termel. Bele sem gondolunk abba, hogy e testváladékunk milyen szerepet játszik egészségünkben. Nyálunkból nemcsak a szánk és fogaink állapotára következtethetünk, hanem különféle betegségek tüneteit is felfedezhetjük.
Északkelet felől fokozatosan szakadozik, csökken a felhőzet - a nap is egyre nagyobb területen kisüt -, míg az ország délnyugati felén még erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott még szűnő jelleggel helyenként előfordul gyenge, vegyes halmazállapotú csapadék - havazás legnagyobb eséllyel a nyugati, délnyugati határ közelében. Északkeleten és délnyugaton lehet helyenként élénk, néhol erős a keleties szél.A legmelegebb órákban 0 és +7 fok közötti értékeket mérhetünk, a leghidegebb a nyugati határszélen, míg a legenyhébb idő keleten, délkeleten várható. Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.