Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
A legnagyobb tévhitek az influenzáról
Nyakunkon az influenzaszezon, és bár egyelőre még senki sem tudja, pontosan mire számíthatunk, érdemes felkészülni az elkövetkezőkre. A felkészülésnek pedig fontos része, hogy tisztában legyünk azzal, mely influenzával kapcsolatos állításoknak nem szabad bedőlnünk.
Koronavírus: már 48,1 millió ember kapta el
Tavaly év vége óta már több mint 48,1 millió embert fertőzött meg és 1,22 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a gyógyultak száma már meghaladta a 31,9 milliót - derült ki a Johns Hopkins Egyetem csütörtök reggeli összesítéséből.
Koronavírus: a fiatalok kezében van a nagyszülők élete
Jelenleg egész Európa küzd az új típusú koronavírus rohamos terjedése ellen. Rendkívül nehéz helyzetben vagyunk, ezért a járvány megfékezése érdekében mindenkinek meg kell tennie azt, amit meg tud tenni - hívta fel a figyelmet Müller Cecília országos tisztifőorvos az operatív törzs csütörtöki sajtótájékoztatóján.
Koronavírus: ezeket vigyük magunkkal a kórházba
Folyamatosan nő a kórházban kezelt koronavírusos betegek száma Magyarországon. Ezért egyre gyakrabban merül fel a kérdés, hogy miket kell magunkkal vinnünk, ha esetleg mi is kórházba kerülnénk a fertőzés miatt. A legfontosabb tudnivalókat foglalta össze a szakember.
Italok, melyeket reggelente fogyasszunk
Gondoljunk csak bele: a 7-8 órányi alvásidő egyben azt is jelenti, hogy ennyi időn át nem viszünk be folyadékot a szervezetbe, így reggel ezt minél hamarabb pótolni kell. Felkelés után közvetlenül ezért a legjobb meginni egy nagy pohár vizet - de a vízen kívül még számos olyan ital van, amit nagyon hasznos lehet beépíteni a reggeli rutinunkba.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+12 °C
Minimum:
+2 °C
Északnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet, a felhőátvonulások mellett hosszabb-rövidebb napos időszakokra is számíthatunk. Az északkeleti csücsökben maradhat legtovább felhős az ég. Kevés helyen fordulhat elő eső, zápor. Az északnyugati szelet nagy területen gyakran élénk, helyenként erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékek a legtovább felhős tájakon valószínűek. Késő estére 0 és +6 fok közé hűl le a levegő. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.
