Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Így teszi tönkre szemünket a képernyő
A karantén kezdetén hirtelen a sokszorosára emelkedett a képernyő előtt töltött időnk, ami óriási kihívás elé állította a szemeinket. Nem csoda, hogy egyre többen panaszkodnak szemfáradtságra, -szárazságra, látásromlásra. Szemész szakorvossal jártuk körbe, miért ennyire ártalmas a készülékek kék fénye, és mit tehetünk szemeink egészségéért akkor, ha a munkánk a képernyőhöz köt.
Miért fontos a magnézium- és a káliumpótlás? (x)
A magnézium és kálium párosa rendkívül fontos szerepet játszik egészségünk megőrzésében, mégis csak ritkán hallani e két ásványi anyag pontos funkciójáról. A következőkben nemcsak azt mutatjuk meg, hogyan és miben segítik szervezetünk működését, de tippeket is adunk a pótlásukhoz.
Koronavírus: orosz mintára fejlesztik az oxfordi vakcinát
Tavaly november végén jelent meg a hír a világsajtóban, hogy az Oxfordi Egyetem és az AstraZeneca gyógyszergyár közös fejlesztésű oltóanyaga 70 százalékos hatékonysággal véd az új koronavírus okozta megbetegedés (COVID-19) kialakulásától. A bizonyos tekintetben csalódást keltő mutatót most egy, az orosz Szputnyik-V vakcina esetében is alkalmazott trükk segítségével igyekszenek feljebb tornázni a fejlesztők.
Ételek, amelyekben sok kálium és magnézium van
Étrendünk jelentős szerepet játszik szervezetünk megfelelő működésének fenntartásában, egészségünk érdekében tehát oda kell figyelnünk arra, hogy vitaminokban, ásványi anyagokban bővelkedő ételeket fogyasszunk. Utóbbiak közül különösen fontos a magnézium és a kálium, amelyek szerencsére számos finom élelmiszerben megtalálhatóak. Hogy pontosan melyek a legjobb források, cikkünkből kiderül - ahogy az is, miért nélkülözhetetlen ez a két ásványi anyag, és mekkora mennyiségre van belőlük szükségünk naponta.
Koronavírus: már több mint 99 millióan kapták el
Már több mint 99,2 millió embert fertőzött meg és 2,12 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a gyógyultak száma már meghaladta az 54,7 milliót - derült ki a Johns Hopkins Egyetem hétfő reggeli összesítéséből.
Szlávik: nem rosszabb az orosz vakcina, mint a többi
Az új típusú koronavírus ellen kifejlesztett orosz Szputnyik V vakcina ugyanolyan elv alapján működik, mint az AstraZeneca oltóanyaga - emelte ki Szlávik János, a Dél-pesti Centrumkórház infektológus főorvosa a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorában hétfőn.
Koronavírus: tényleg halálosabb a brit mutáció?
A brit kormány tudományos főtanácsadója, Sir Patrick Vallance a napokban arra figyelmeztetett, vannak "jelenleg nem túl erőteljes" bizonyítékok arra, hogy az új variáns nemcsak fertőzőbb, de több halálesetet is okozhat. Ezt azonban azóta több brit szakértő is megkérdőjelezte.
Koronavírus: újabb 45 ezer embert tudnak beoltani itthon
A napokban 36 ezer ember beoltására elegendő koronavírus-vakcina érkezik Magyarországra a Pfizertől, a Moderna pedig vasárnap szállít ki újabb oltóanyagokat 9 ezer személy részére - ismertette Müller Cecília országos tisztifőorvos a járvány elleni védekezésért felelős operatív törzs hétfői sajtótájékoztatóján.
Új módszerrel küzdenek a súlyos COVID-19 ellen
Több százmillió eurós ráfordítással új terápiát vezetnek be Németországban az új típusú koronavírus (SARS-CoV-2) által okozott betegség (COVID-19) súlyos lefolyásának megelőzésére - ismertette Jens Spahn szövetségi egészségügyi miniszter.
Télen ezért vigyázzanak a szívbetegek
A szív- és érrendszeri betegségeket világszerte, így Magyarországon is a vezető halálozási okok között tartják számon, hazánkban minden második embert érint. A helyzetet súlyosbítja, hogy a hideg évszakokban, így különösen télen, jelentősen megnő a szívinfarktusok kockázata. De vajon miért jelent veszélyt a hideg idő a szívbetegekre nézve, és milyen jeleket szükséges komolyan vennünk a súlyos szív- és érrendszeri károsodások elkerülése érdekében?
Koronavírus: 98,7 millió fertőzött világszerte
Már több mint 98,7 millió embert fertőzött meg és 2,12 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a gyógyultak száma már meghaladta az 54,4 milliót - derült ki a Johns Hopkins Egyetem vasárnap reggeli összesítéséből.
A szemünk is öregszik. Mit jelent ez?
Nem is gondolnánk, pedig az évek múlásával bizony a szemünk is folyamatosan öregszik. Hiába volt egész életünkben éles a látásunk, 40-45 éves kor körül a legtöbbünknél elindul egy természetes folyamat, aminek eredménye, hogy a hozzánk közeli távolságban lévő dolgokat egyre homályosabban kezdjük majd látni. Vajon mindez visszafordítható?
HIV-fertőzött anyuka: "szeretem azt, akivé váltam"
"HIV-fertőzöttként is lehet biztonságosan szexelni és teljes, boldog életet élni" - üzeni a világnak Kamaria Laffrey. A nő egy egyéjszakás kalandot követően fertőződött meg, az azonban, hogy képes volt megbocsátani egykori partnerének és önmagának is, visszaadta az erejét.
Nyugat felől nagy területen csökken a felhőzet, kisüt a nap, de északkeleten tartósan borult marad az ég. Délután ismét mindenhol erősen megnövekszik a felhőzet, legkésőbb a Tiszántúlon. Kora délelőtt az Észak-Alföldön is megszűnik a csapadék, majd átmeneti szünet után délután a Dunántúlon és a középső tájakon ismét többfelé elered az eső, legkevésbé délkeleten és a Tiszántúlon eshet. A délies szél napközben olykor megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon erős széllökésekre is számítani lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Késő este 3, 10 fok valószínű. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.