Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Orbán: év végéig marad a veszélyhelyzet
Biztos, hogy Magyarországon is lesz negyedik hullám, mert nem valószínű, hogy ami elérte a többi országot, az nálunk megállna az országhatárnál. A kérdés inkább az, hogy mennyire lesz súlyos - mondta Orbán Viktor miniszterelnök a Kossuth Rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorában pénteken.
Koronavírus: kötelezhet-e minket oltásra a főnökünk?
Magyarországon eddig kizárólag az egészségügyi dolgozók körében tették kötelezővé a koronavírus elleni védőoltás beadatását. Elképzelhető azonban, hogy további ágazatokban is engedélyezik a cégeknek, hogy előírják munkavállalóiknak az oltottságot.
Így betegíthet meg a munka
A munkavégzéssel kapcsolatos egészségügyi kockázatokról a legtöbb embernek a munkahelyi balesetek, illetve a potenciálisan veszélyes munkakörnyezet jut eszébe. Pedig nem feltétlenül kell ahhoz extrém foglalkozás vagy munkahelyszín, hogy a foglalkozásunk egészségkárosító hatású legyen.
A stressz 10 jele
Egy kutatás szerint a sok stressz akár öt és fél évvel is megrövidítheti az életünket, és egy átlagos felnőtt naponta legalább 11 percet idegeskedéssel tölt. A stressznek természetesen jelei is vannak - minél többet tapasztalunk magunkon, annál fontosabb, hogy valamilyen relaxáló vagy meditatív tevékenység után nézzünk, ami képes kikapcsolni és megnyugtatni.
Miért nélkülözhetetlen számunkra a vas?
Fáradékonyság, alvászavar, gyakori fejfájás, ingerlékenység, sápadtság, hajhullás és törékeny körmök - a vashiány számos tünettel jelentkezhet, így nem mindig egyszerű felismerni a bajt. Hiánya bármely életkorban gondot okozhat, de a legveszélyeztetettebbek a termékeny korú nők. Igaz, a férfiak sem dőlhetnek hátra.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+9 °C
Minimum:
+2 °C
Elsősorban a Dunától keletre nagyobb területen akár hosszabb időre szakadozottabb marad felhőzet, ezzel szemben a Dunántúlon a még kevésbé felhős részeken is újra záródik a felhőtakaró. Időszakos gyenge eső, zápor délnyugat felől ismét egyre növekvő eséllyel fordulhat elő. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.Késő este -1, +7 fok várható. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.
