Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Egy kutya életbölcsessége - egyensúly a munka és a pihenés között
Lehetetlen dolgozni pihenés nélkül, és nem lehet élvezni a pihenést, ha nem érezzük, hogy valami hasznosat is tettünk. Valamiért azonban manapság nagyon könnyű eltéveszteni a mértéket a kettő között. Lehet ezt jól csinálni?
Hogyan ismerhetők fel a mell elváltozásai? (x)
Az emlőrák a nők leggyakoribb, legtöbb halálozást követelő rosszindulatú daganata. A betegség kimenetelében döntő, hogy mikor ismerik fel a daganat jelenlétét. A korán észlelt emlőrák ma már gyógyítható, és a felismerés lehetősége minden nő számára adott.
Általában erősen felhős, borult idő várható. A látási viszonyok nagyrészt javulnak, de a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten maradhatnak tartósabban párás, ködös területek. Délnyugat felől egyre többfelé várható eső, záporeső - estig jellemzően még csak hazánk nyugati kétharmadán. Többfelé megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön meg is erősödik a délkeleti, keleti szél, utóbbi tájakon az esti órákban viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 9 fok között alakul, de a szelesebb délkeleten magasabb értéket is mérhetünk.Késő estére -1 és +9 fok közé csökken a hőmérséklet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.