Csökkenthető a hátfájás alternatív módszerekkel

Egy új tanulmányban a válaszadók többsége arról számolt be, hogy a "CAM" (Complementary and Alternative Medicine, Kiegészítő és Alternatív Orvoslás)kezeléseknek köszönhetően csökkentek fájdalmaik.

Azoknak a 60 százaléka, akik az utolsó 12 hónapban legalább egy CAM kezelést kaptak, jelentős enyhülését tapasztalt. A hat leggyakrabban használt CAM terápia a kiropraktika, a masszázs, jóga/tajcsi/csikung, az akupunktúra, gyógynövényes kezelések és relaxációs technikák, melyek közül is a kiropraktika (gerincpanaszok szelíd gyógymódja) örvendett a legnagyobb népszerűségnek.

Mivel a hátfájás a második leggyakoribb panasz, amivel az amerikaiak felkeresik az orvosukat, e felmérés kísérletet tett arra, hogy felderítse a legígéretesebb CAM terápiákat. A tanulmány 17 kezelési módot mutat be, melyek közül legkedveltebb, 74 százalékkal, a kiropraktikai kezelés, második helyen pedig a masszázs áll, 22 százalékkal.

"Tanulmányunk megnyugtatja a hátfájásban szenvedőket, és bebizonyítja, hogy a a CAM kezelések hatékonyan csillapítják a fájdalmat" - fogalmaz Gerard Clum, a Foundation for Chiropractic Progress szóvivője, és a Life Chiropractic College West elnöke. A kísérlet figyelemreméltó eredményének ellenére a megkérdezettek csak 24 százaléka állította, hogy a CAM kezelést konvencionális orvoslást folytató orvos ajánlotta. A többiek azért választották az alternatív gyógymódokat, mert úgy érezték, hogy a hagyományos módszerek nem segítenek erős fájdalmaikon.

"Fel kell hívni a hátfájással küszködők figyelmét a lehetséges kezelési módokra, kiváltképp azokra, amelyek tudományos alapokon nyugszanak. Itt az idő a változásra: a múltban alternatív kezelésként emlegetett kiropraktika legyen a páciens első számú választása, az injekciós kezelések és sebészeti beavatkozások pedig csak alternatív megoldásként szolgáljanak.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Nagyrészt erősen felhős időre számíthatunk több helyen - nagyobb eséllyel az ország északi felén - esővel, záporesővel, elvétve zivatar is kialakulhat. Az éjszaka második felében megszűnik a csapadéktevékenység, ezzel együtt a felhőzet is felszakad, és hajnalra kiderül az ég. A nyugati, délnyugati szelet erős, főként a front mentén az átmenetileg északnyugatira forduló szelet viharos lökések kísérhetik, majd hajnaltájt veszít erejéből a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 9 fok között alakul, de a tartósabban derült és szélcsendes hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra