Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Öt tanács, hogy kevesebb legyen a stressz
A stressz állandóan jelen van életünkben, kizárni teljesen nem lehet, csak, ha kolostorba vonulunk. A cél tehát semmiképpen nem a stressz eltűntetése, inkább megfelelő kezelése. Sok múlik azon, mennyire vesszük szívünkre a mindennapok feszültségeit.
Piros pöttyök a bőrön: így jönnek létre
Noha ma már tömérdek pattanás elleni készítmény közül válogathatunk, az aknés bőr kezelése nem egyszerű, és korántsem korlátozódik egy-egy "csodaszer" használatára. Mutatjuk, milyen téves elképzelések nehezíthetik a pattanásokkal való végleges leszámolást.
Koronavírus: több mint félmillió új fertőzött világszerte (2)
Vasárnap reggelre újabb mintegy 507 ezerrel emelkedett a regisztrált koronavírus-fertőzöttek száma világszerte, míg a pandémia halálos áldozatainak száma 6431-gyel nőtt a baltimore-i Johns Hopkins Egyetem adatai szerint.
Meglepő tünetek jelzik, hogy sokat stresszelünk
A stressz a modern élet velejárója, amely bizonyos mértékben mindannyiunk életében jelen van. Ha viszont az alábbi jeleket (akár egyszerre többet is) tapasztalunk magunkon, az azt jelenti, hogy a miénkben már egészségtelen mértéket ölt a stressz, és el kell gondolkoznunk azon, mivel tudnánk csökkenteni.
Szokások, melyek szorongást okoznak
A hétköznapokban mindenki találkozik olyan dolgokkal, amelyektől stresszel, feszült lesz, esetleg szorongani kezd. Ez teljesen normális, viszont azok az emberek, akik az alábbi szokások "rabjai", azoknak a szorongása egy idő után akár betegséggé is fajulhat, de legalábbis az egészségesnél nagyobb mértékben lehet jelen a mindennapjaikban.
Koronavírus: a harmadik oltás bámulatos hatása
A koronavírus elleni harmadik oltás Izraelben megtízszerezte a 60 év feletti oltottak védelmét a fertőzéssel szemben, a súlyos megbetegedés elleni védettséget pedig meghússzorozta - összegezték tapasztalataikat izraeli kutatók egy új tanulmányban.
Mennyi magnéziumot fogyasszunk?
Szervezetünk számára a magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely az izmok, az ízületek és a csontok egészségéhez is elengedhetetlen. Sportolók számára különösen fontos a többletbevitel. Sportorvost kérdeztünk az ideális napi bevitelről és a legjobb magnéziumforrásokról.
Torokfájás: amikor a gyereket azonnal orvoshoz kell vinni
A torokfájás - a vírusos megfázás egyik jellegzetes tünete - életkortól függően viszonylag gyakori probléma, ám többnyire nincs miért aggódni miatta, mert pár nap alatt enyhül, majd teljesen elmúlik. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor azonnal orvoshoz kell fordulni vele.
Orbán: év végéig marad a veszélyhelyzet
Biztos, hogy Magyarországon is lesz negyedik hullám, mert nem valószínű, hogy ami elérte a többi országot, az nálunk megállna az országhatárnál. A kérdés inkább az, hogy mennyire lesz súlyos - mondta Orbán Viktor miniszterelnök a Kossuth Rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorában pénteken.
Koronavírus: jövő héten is oltanak az iskolákban
Visszatérnek jövő héten az oltóorvosok az iskolákba, hogy beadják a második koronavírus-oltásokat a tanév elején beoltott diákoknak. Ez azonban a még beoltatlan 12 év feletti diákok számára is újabb lehetőséget biztosít az oltás felvételére.
Általában erősen felhős vagy borult, párás lesz az idő. Nagyobb területen lehet (délebbre is ismét) további gyengülő intenzitású csapadék: zömmel szitálás, eső, elsősorban az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon helyenként havas eső, a dunántúli hegyekben kisebb havazás is. Az északias szelet egyre kevesebb helyen, reggelre már nagyrészt csak északkeleten kísérhetik élénk lökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +3 fok között alakul. A kedden kezdődött melegfronti hatás után immár egyre inkább hideg levegő áramlik majd a Kárpát-medencébe. A mostani időjárási helyzet a hideg- és a melegfrontra érzékenyeket egyaránt megterhelheti így.