Napi egészség

Modern életvitelünk gyakori velejárói az állandó stressz, az egyoldalú táplálkozás, a túlzott alkoholfogyasztás, olyan környezeti ártalmak, mint a mérgező, vegyipari anyagok, a biológiai fertőzések. Mindezek együttesen túlterhelik szervezetünket, és az egyetlen méregtelenítésre képes szervünket, a májunkat. Segítsünk neki tisztán tartani magunkat!

Legyen szó tisztálkodásról vagy anatómiáról, a vagina kapcsán számos tévhit él sokak fejében. Érdemes tehát sorra venni a legfontosabb tudnivalókat a hüvelyről.

Ha találkozunk az alábbi mítoszokkal, nem érdemes elhinni ezeket, mert nemcsak tévesek, hanem bizony egészségünkre is veszélyt jelenthetnek.

Egy új tanulmány nem "egyetlen betegségként" kezeli az Alzheimer-kórt, hanem 6 alkategóriára osztja.

A cukorbetegség előszobájának is nevezik az inzulinrezisztenciát, amely korunk egyik legtöbb problémát okozó anyagcsere-betegsége. Mi áll a hátterében? Miért fontos időben felismerni és kezelni?

A köhögés az egyik leggyakoribb tünet, amivel orvoshoz fordulunk, kiváltó oka pedig számos betegség lehet. Mit tehetünk a váladékos köhögés tüneteinek enyhítésére?

"A tetves mindenit" - mondjuk nem kevés bosszankodással, ha elönt minket a méreg, s közben nem is gondolunk arra, hogy olyan problémát emlegetünk, amely gyereket nevelő családokban bármikor megjelenhet. Megszabadulni tőle pedig nem kis feladat.

Hamarosan nem a mindennapos gyógyszerszedés lehet az egyetlen hatékony kezelési lehetőség a HIV-vírussal fertőzöttek számára.

A lázcsillapítással kapcsolatban időről időre felüti a fejét a vita, mikor kell, illetve kell-e egyáltalán lázat csillapítani. És ha igen, hogyan.

A vény nélkül kapható és a vényköteles lázcsillapítók négyféle ismert hatóanyag valamelyikét tartalmazzák: ibuprofent, paracetamolt, acetil-szalicilsavat, illetve aminofenazont. De melyiket érdemes választani?

A hasnyálmirigy egy hosszú és lapos szerv a hasunkban, amely emésztést segítő enzimeket és hormonokat termel. Ha az alábbi tünetek valamelyikét tapasztaljuk magunkon, az arra utalhat, hogy nem működik megfelelően.

A vizelet színének, mennyiségének, szagának és állagának megváltozása is utalhat különféle egészségügyi problémákra. Ha azt tapasztaljuk, hogy a vizeletünk habossá válik, akkor ennek az alábbi okai lehetnek.

Mindenki emlékszik Proust híres regényére, és a benne lévő jelenetre, melyben a sütemény illata az emlékek egész áradatát indítja el. Milyen folyamatok állnak ennek hátterében - azaz, miért az orgona és a jácint a tavasz illata?

Egyes élelmiszerek rendszeres fogyasztása kifejezetten jó hatással lehet az asztmában szenvedők állapotára.

Lázzal járó megbetegedéseken szinte mindenki átesik élete során néhányszor. A lázzal kapcsolatban sok tévhit él a köztudatban, amelyet érdemes lehet eloszlatni.

Megérkezett a tél, és a vele járó a jellegzetes megfázásos-köhögős betegségek nem kímélnek minket. Hajlamosak vagyunk könnyen venni, ha pár napra leesünk a lábunkról, pedig a tünetek olykor tüdőgyulladásra utalhatnak.

Nem ajánlott legyinteni az ínygyulladás tüneteire, ugyanis ez a probléma növelheti akár a szívbetegség rizikóját is. Dr. Komáromy-Poros Gergő fogorvos az ínybetegségek szerteágazó hatásaira hívta fel a figyelmet.

Mindannyian átéltünk már szörnyű orrdugulást, amikor a levegőnek szemernyi esélye sem volt keresztüljutni a szaglószervünkön. Ilyenkor az egyetlen megoldást az orrcsepp vagy orrspray adja. De a helyes használat szabályait követni kell, különben a hatás elmarad vagy a visszájára fordul.

Az elbutulás idős korban nem természetszerű, de a korral számos olyan betegségnek nő a rizikója, amely demenciát okozhat. Összeszedtük a leggyakoribbakat.

A védőoltások hosszabb vagy rövidebb időre védettséget biztosítanak bizonyos betegségek ellen. Sokszor azonban rosszullét és láz kísérheti beadásukat.

A láz legtöbbször valamilyen vírusos vagy bakteriális fertőzés velejárója, ilyenkor pár nap alatt, a betegség egyéb tüneteivel együtt a láz is elmúlik. De mit tegyünk akkor, ha a magas testhőmérséklet látszólag minden ok nélkül, és hosszabb időn át jelentkezik?

Egyes becslések szerint a felnőttek 15-30 százaléka valamilyen típusú ételintoleranciával küzd. A szakember szerint az alacsony hisztamintartalmú étrend sikeres lehet.